merhaba esengüvencimmm aramıza hoşgeldin🙂küçüğüm derkenn??evlimisin bekarmısın bizde pek büyük sayılmayız ya 🙂neyse canım öğrenmek istediğin ateş tabloları sanırsam bu tabloyu biz yumurtlama günlerimizi ve adet olup olmucağımızı(yani hamilede kalma ihtimali ile )her sabah yataktan kalkmadan dijital termometre ile sabah 7 ve 7:30 arası ateşimizi ölçüyoruz.tabiki regl derecemizi bilirsek bu bizim için daha büyük bi avantaj oluyo hayatımm.daha sonra bu ölçtüğümüz değerleri hergün buraya yazıyoruz canım ve aynı zmanda x koyduğumuz yerlerde bizim o gece yada gün içerisinde çalışma olduğumuzu gösteriyo canımm inşallah anlatabilmişimdir yine sormak istediğin bişey olursa biz hep burdayız çekinmeden sorabilirsin canımm
