Canım ben herkes nasıl yapıyor biilmiyorum ama ben sana annemn tarifini vereceğim cunku baska yerde yediğimii içim almadı yani lezzetli değildi...
çorbanın içinde
1lahana
4-5havuc
4-5 kereviz
5-6yeşil biber
3-4tane kırmızı biber
5-6tane domates
3baş soğan
1bağ yeşil soğan
1bağ maydonoz
1bağ dere otu
1bağ nane
2 tane limon suyu
baharat... tuz biber vs vs vs damak zevkine bağlı..
az miktarda sirke limonla beraber.. ( sebeb lahananın agır kokusunu alması için)
içine de ya tavuk suyu yada et suyu veya bulyon gibi lezzet verecek bir sey. hazır corba da olabilir..
bu malzemekeri rendeliyorsun ve kaynatıyorsun iyicee.. sonrada blenderdan gecir.. püre gibi oluyorr.. yanii bebek maması gib sonra bu corbayı 1 haftada tuketiyorsun acıktıkca içiyorsunn.. hem vitamin deposu hemde yagları yakan hersey var..
sanırrım malzemede eksiklik yapmadım.... bugun 2.gunum ve yarım kilo verdim artı lahana oldugu için tokta tutuyor.. annem azcıkta acı yapıyorki hem yag eritici olsun diye hemde kendini yedirsin diye..
anlamadıgın br sey olursa sor canım seve seve cevap veririm... cok tanıdıgım bu sayede cok kilo verdi
ama bir hafta sırf bunu içeceksinn yemek olarak birde meyce tuketecen tabii bol suyuda unutmamamk lazım....
kolay gelsin.. 😀
suan canım cektii ısıtayım mikrodalgadaa da içem..