YAZA GİRDİĞİMİZDE ZAYIF OLALIM <beni yalnız bırakmıyın lütfen>

[HURHUR]

Canım ben herkes nasıl yapıyor biilmiyorum ama ben sana annemn tarifini vereceğim cunku baska yerde yediğimii içim almadı yani lezzetli değildi...
çorbanın içinde
1lahana
4-5havuc
4-5 kereviz
5-6yeşil biber
3-4tane kırmızı biber
5-6tane domates
3baş soğan
1bağ yeşil soğan
1bağ maydonoz
1bağ dere otu
1bağ nane
2 tane limon suyu
baharat... tuz biber vs vs vs damak zevkine bağlı..
az miktarda sirke limonla beraber.. ( sebeb lahananın agır kokusunu alması için)
içine de ya tavuk suyu yada et suyu veya bulyon gibi lezzet verecek bir sey. hazır corba da olabilir..

bu malzemekeri rendeliyorsun ve kaynatıyorsun iyicee.. sonrada blenderdan gecir.. püre gibi oluyorr.. yanii bebek maması gib sonra bu corbayı 1 haftada tuketiyorsun acıktıkca içiyorsunn.. hem vitamin deposu hemde yagları yakan hersey var..

sanırrım malzemede eksiklik yapmadım.... bugun 2.gunum ve yarım kilo verdim artı lahana oldugu için tokta tutuyor.. annem azcıkta acı yapıyorki hem yag eritici olsun diye hemde kendini yedirsin diye..

anlamadıgın br sey olursa sor canım seve seve cevap veririm... cok tanıdıgım bu sayede cok kilo verdi
ama bir hafta sırf bunu içeceksinn yemek olarak birde meyce tuketecen tabii bol suyuda unutmamamk lazım....

kolay gelsin.. 😀

suan canım cektii ısıtayım mikrodalgadaa da içem..

canım beni ellerine sağlık hemen yarın alışveriş yapıp denicem iyi olurinşallah tok tutar yani bu içndekilerle tamam yarın malzeme alır perşembede yaparım çok sağol tatlım

 

[Ariza]

canım benim sanada helal olsun beraber fit gircez yaza hadiöptüm senide

Tskler abla insallah manken gibi olucaz.....

 

[AuSSie-AnGeL]

canım beni ellerine sağlık hemen yarın alışveriş yapıp denicem iyi olurinşallah tok tutar yani bu içndekilerle tamam yarın malzeme alır perşembede yaparım çok sağol tatlım

Canım lezzet verecek baharatları güzel eklersen ve dediğim gibi blenderdan geçirr mama gibi oluyor hem yemeside kolay ... ama fazla sulu olmasın sulu olunca zor oluyorr tüketimii... inşallah faydasını gorursun ben lezszet bakmından sorun yaşamıyorum ama sonucta lahana 😀

 

[»| HeRCai |«]

Aman bunada sükür kizlar 😀

Banlanada bilirdim demi

Sizde cok , ve hayirli yasayin insallah ablalarim

 

[HURHUR]

kızlar ben erken kaçıyorum bugün çok iyi değilim öpüyorum hepinizede iyi geceler rüyanızda beni görün neyse şaka şaka sevdiklerinizi özlediklerinizi görün öptüm hepinizi

 

[Ariza]

Kiz Eceeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee ​

Alacagin olsunnnnn ​

Sen nasil BERLINER yersin yaaaa, nasiiiillllllll :n028:​

Bende istioooommmm ​

Dayanamiyorum yawww sekerli birsey yemeden doydugumu anlamiyorum 😀 insallah bugünki gibi birdaha kacamak yapmam....Sende Döneri yeseydin offf canim cekti simdi :f060:aklima düsürmeyin su yemekleri....

 

[»| HeRCai |«]

Bende ayni Aussienin verdigi tarif ile yapiyorum 🙂

Ve tadi gercekten güzel oluyor 🙂🙂

 

[»| HeRCai |«]

kızlar ben erken kaçıyorum bugün çok iyi değilim öpüyorum hepinizede iyi geceler rüyanızda beni görün neyse şaka şaka sevdiklerinizi özlediklerinizi görün öptüm hepinizi

Tamam abla, insallah kötü birseyin yoktur.
Ve en kisa zamanda aramiza yine fit, ve neseli halinle dönersin Insallah 🙂

Allah rahatlik versin 🙂

​

 

[Ariza]

sende böreği ve salamı çıkar onun yerine süt yada yoğurt koy aferin sen su içmişsin sporda var pazartesi +200 rep var unutmayın

Lamiya sabah kalktim annem yapmis simdi yemesem arkamdan aglicakti börek kiyamadim

 

[LAMİYA]

kızlar ben erken kaçıyorum bugün çok iyi değilim öpüyorum hepinizede iyi geceler rüyanızda beni görün neyse şaka şaka sevdiklerinizi özlediklerinizi görün öptüm hepinizi

canım geçmiş olsun ben şimdi biraz daha iyiyim
inşallah tez zamanda sende iyi olursun
sana iyi geceler canım
sabaha sağlıklı bi şekilde görüşürüz inşallah ​