YAZA GİRDİĞİMİZDE ZAYIF OLALIM <beni yalnız bırakmıyın lütfen>

selam kızlar bu ara gıremedım ısyerınde baglatı yoktu evdede gıremedım yorgunluktan fırsatım olmadı rejıme devammmm bu ara bısey yıyemıyorum veeeee 500 gr vermısım lısteye ekleyın olurmuuuu sabah bır tane sımıt yedım...
 
......AD...................BOY...............KİL O.............HEDEF.................VERİLEN
ebraryksl.................1.60.................58. ..................52......................2

AuSSie-Angel............1.69................65,5......... ........60....................6,5g
LAMİYA...................1.60...............74.3. ..................65.....................2.4
hurhur....................1.65...............102.. ..................90.............
....16

Arıza......................1.60...............56,2 ..................52......................-1,5
Şura.......................1.60................61. ..................58.....................-1
Orkide....................1.65................69.. .................60........................4
Şevval....................1.60................82.. ..................65........................2
Hayal.....................1.65................81.. ..................55.......................3
elisev....................1.63.................67. ...................60.......................12
tatlı cadım..............1.65.................75........ ............65......................1.2
BLOODSUCKER............1.74.................59.5...................57........ ............1.5
 

bugün tartildim veeeeeeeeeeee 1kilo 300 gram vermisim ve cok mutluyummmmmmmmmmmmmm
😀:
harikasınız kızlar tebrik ederim ama verdiğiniz kiloları pazartesi yazarsanız repleri kazanırsınız böyle unutulabilirsiniz eğer daha fazla veren çıkmazsa bu hafta arızanın gibi gözüküyo
 
aman yerimde sayıp duruyorum ne alıyorum nede veriyorum gerçibunada şükürr.. ben kayınvalidemlerin yanına gidiyorum 1 haftalık (kayseri) belkim orda veririmm....
 
......AD...................BOY...............KİL O.............HEDEF.................VERİLEN
ebraryksl.................1.60.................58. ..................52......................2
AuSSie-Angel............1.69................65,5......... ........60....................6,5g
LAMİYA...................1.60...............74.3. ..................65.....................2.4
hurhur....................1.65...............102.. ..................90.............
....16

Arıza......................1.60...............56,2 ..................52......................-1,5
Şura.......................1.60................61. ..................58.....................-1
Orkide....................1.65................69.. .................60........................4
Şevval....................1.60................82.. ..................65........................2
Hayal.....................1.65................76.. ..................55.......................8
elisev....................1.63.................67. ...................60.......................12
tatlı cadım..............1.65.................75........ ............65......................1.2
BLOODSUCKER............1.74.................59.5...................57........ ............1.5


Kızlar üzgünüm ama bu hafta repler benim tam tamına 8 kilo gitti

Sonunda sonunda yaa sonunda 🙂Emeklerimin karşılığını aldım ama durmak yok yola devam 🙂