canım kurs tabiki çok iyi olur, en azından kafan dağılır, farklı bir çevre edinirsin hem de eğlenirsinnnn 🙂 rica ederim canımmmm
aminnnnnnn canım inşallahhhhh.
bizde iyiyiz çok şükür canım. yaaa öyle miii benim henüz sadece 1 kez kramp girdi. magnezyum ne bilmiyorum ben. 2 ilacım var biri vitamin biri demir ilacı
tekrar kramp gelecek diye ödüm kopuyor çok kötüymüş yaaa 🙁(( kramp engelleyiici hareket var arada onu yapıyorum, sabah kalkınca ya da yatmadan önce.