Kolay Zayıflamanın Yolu

[Kayıtsız Üye]

ben kendi kafama göre yapıyorum. kahvaltıyı ve akşam yemeğinde çook az yiyorum ama öğlen yemeği dışı hep böğrek gibilerle doyuruyorum öğlen yemeğindede çok yiyorum 9 yaşını bitirmeek üzereyim 35 kiloyum iyi besleniyormuyum

 

[Kayıtsız Üye]

Merhaba ben Ece. 12c yaşındayım ve kilom 56 boyum ise 1.65 cm bana normalsin diyorlar ama bacaklarımın görünümünden hoşnut değilim.... 🙁

 

[Kayıtsız Üye]

11 yasindayim 60 kiloydum boyumda 153 tü sonra kilom 58 e dustu boyumda 155 oldu ama yeterli degil sizce ne yapmaliyim

 

[Kayıtsız Üye]

saolun tsk ederim yaw xd

 

[güler yüz]

ya ben 15 yaşındayım 175boyum var 90 kilioyum nasıl zayıflarım yardım edenlere şimdiden tşkler 🙂

 

[Kayıtsız Üye]

Sen süpersin ya tam aradığım kişisin iyi ki bunları buraya yazmısın 55 kiloydum ve bugün bayram tabii anneannem döktürdü eve bi geldim 57 kiloyum tatlılar falan yüzünden de tabii ağlamaya başladım ve bu kadar gerizekalı olduğuma inanamadım bide zayıflicam güya bunlara tamamiyle uyucamm ve tatlıdan benim aşkıım uzak durucam hayırlısıyla 😀 neyse çok konuştum ben tekrar teşekkür ederimmm işimi çok görücek bu 😀

 

[Kayıtsız Üye]

16 yaşındayım 1.76 boyunda 71 kiloyum, bu önerdiklerinizle ne kadar sürede zayıflayabilirim veya kaç kilo vermem gerekiyor, aynı zamanda basketbol oynuyorum

 

[Kayıtsız Üye]

ben 11 yaşındayım boyum 1.45 65 kiloyum 🙁

 

[Kayıtsız Üye]

16 yaşındayım, boyum 1.77 erkeğim, 72 kiloyum, 1-2 ay içinde 10 kiloya falan vermek istiyorum yardımcı olurmusunuz

 

[Kayıtsız Üye]

ben 14 yaşındayım 70 kiloyuum :'(