Liste var iste ona uyuyorum kasiklari sayiyorum, ama 3 kofte, 4 kasik zeytinyagli, 4 kasik pilav, 1 kepce corba bi de salata hakkim vardi oglen...ben 4 kasik taze fasulye, 10 tane manti yedim bi de corba ictim, yemekhanede iyi yikamiyolar diye salatalari yiyemedim.. o kadar..
Benim kide öleydi 🙂 ilk diyetisyene gittiğimde 23 şubatta 12 kilo almıştım daha sonra diyete başlayınca 1 kilo verdim ve şimdi hala 12 kilodayım yani diyeti harfiyen uygulayınca gerçekten almadım zaten kızcağızda en fzla 4 kilo alaırsın daha demişti sanırım da öle olacak