YAZA GİRDİĞİMİZDE ZAYIF OLALIM <beni yalnız bırakmıyın lütfen>

[Şevvall]

Lamiş açmadın bugünde hayırdır internetmi yok bişeymi oldu çatlakda çağrı atmış tlf ama senden ses yok neyse yarın yürüyüşte görüşürüz inşallah

 

[LAMİYA]

......AD...................BOY...............KİL O.............HEDEF.................VERİLEN
ebraryksl.................1.60.................58. ..................52......................2
AuSSie-Angel............1.69................65,5......... ........60....................6,5g
HeRCai...................1.70...................-....................60.....................2
LAMİYA...................1.60...............74.3. ..................65.....................2.4
hurhur....................1.65...............102.. ..................90.................16
Arıza......................1.60...............57,7 ..................52......................-
Şura.......................1.60................61. ..................58.....................-1
Orkide....................1.65................69.. .................60........................4
Şevval....................1.60................82.. ..................65........................2
Hayal.....................1.65................81.. ..................55.......................3
elisev....................1.63.................67. ...................60.......................12
tatlı cadım..............1.65.................75........ ............65......................1.2
BLOODSUCKER............1.74.................59.5...................57........ ............1.5

 

[bloodsucker countess]

Afiyet olsun annen ve babana ya inanirim izine geldigmde canim neler cekiyor ama bizim memleketde bulunmuyor senin hakkini seve seve yerim ama önce bi kilo vereyim öyle 😉

sn neredesınkı ablam 🙂 bende verıyım dıorumda artık herkez kızıyor ya 😀 askerım beni bole gorunce var ya seruma baglar 2 hafta 😛iha: (kilo aldırıyo ya serum )

 

[tatlı cadım]

öglen.....yarım tabak makarna..2 tane bıber tursusu...
aksam....bır tabak corba....bolca salata...

 

[Ariza]

sn neredesınkı ablam 🙂 bende verıyım dıorumda artık herkez kızıyor ya 😀 askerım beni bole gorunce var ya seruma baglar 2 hafta 😛iha: (kilo aldırıyo ya serum )

Ben almanyada yasiyorum canim. hayirli teskereler allah kavustursun 🙂

 

[Ariza]

5. Gün


Bugün kahvalti öglen ve aksam yemegini bir yedim 😀 😀 saat 15:15 gibi 3 tost götürdüm yaninda su ictim canim cola cekmis olsada. Birazdan yaptigim irmik tatlisi hazir olcak bir dilimde ondan yerim bugünlük yeterli zaten 🙂

 

[AuSSie-AnGeL]

Meleklerim farkındayım sizleri ve bu paylaşım sayfasını çok ama çoookk ihmal ediyorum 🙁 ÖZür olsun ama hayatım şu günlerde o kadar koşuşturma ile geçiyorki pc başına geçemiyorum... Pc açık ama başında ben yokum.. Aslında bu koşuşturma bir nevi iyi bir şey çünkü form tutmama sebeb oluyor...

Meleklerim yemeklerden önce hatta meyva felan yemedende önce 5i1arada içiyorum hem iştah kesiyor şişkinlik yapıyor hemde hazmı kolaylaştırıyoor.. Herkese tavsiye ediyorum ödemlere de iyi geliyor..

kilom sabit inme yok ama bedende incelme var... inşallah kurtulacagız bu kilolardan ...

 

[melek derya]

yaa ben veremıyorum kılo yaa gunduz karnım acıkmıyo ama gece oldugunda yıyorum ya nolcak benım bu halm ıstahım acılıyo gecelerı sanırım 5 kılo fazlalagım var bana bı dıyet onerın yaa ada bılmıyom dugunumde var zayıflamam lazım yardım edın melekler 🙁

 

[LAMİYA]

5. Gün


Bugün kahvalti öglen ve aksam yemegini bir yedim 😀 😀 saat 15:15 gibi 3 tost götürdüm yaninda su ictim canim cola cekmis olsada. Birazdan yaptigim irmik tatlisi hazir olcak bir dilimde ondan yerim bugünlük yeterli zaten 🙂

ahh ahh ah
ben bi dönemde hurhuru uyarmıştım bak dengesiz yiyosun tansiyon sorunu yaşarsın diye ama dinlemedi bayıldı bi gün

bak canım böyle diyet olmaz dr 6 öğün diyo sen bir öğün yiyosun

 

[LAMİYA]

Meleklerim farkındayım sizleri ve bu paylaşım sayfasını çok ama çoookk ihmal ediyorum 🙁 ÖZür olsun ama hayatım şu günlerde o kadar koşuşturma ile geçiyorki pc başına geçemiyorum... Pc açık ama başında ben yokum.. Aslında bu koşuşturma bir nevi iyi bir şey çünkü form tutmama sebeb oluyor...

Meleklerim yemeklerden önce hatta meyva felan yemedende önce 5i1arada içiyorum hem iştah kesiyor şişkinlik yapıyor hemde hazmı kolaylaştırıyoor.. Herkese tavsiye ediyorum ödemlere de iyi geliyor..

kilom sabit inme yok ama bedende incelme var... inşallah kurtulacagız bu kilolardan ...

neyse canım arada uğrada artık bu kadarına razıyız