YAZA GİRDİĞİMİZDE ZAYIF OLALIM <beni yalnız bırakmıyın lütfen>

ekledim ikinizi de hanimlar...

......AD...................BOY...............KİL O.............HEDEF.................VERİLEN
ebraryksl.................1.60.................58. ..................52......................-2
AuSSie-Angel............1.69................65........... . ........60......................-7
LAMİYA...................1.60...............74.3. ..................65.....................-2.4
hurhur....................1.65...............102.. ................90........................-16
Arıza......................1.60...............57,0 ..................52......................-0,7
Şura......................1.60................61. ...................58......................-1
Orkide....................1.65................69.. .................60........................-4
Şevval....................1.60................82.. ..................65........................-2
HaYaL................1.65.................74.. .................55.......................-9
elisev....................1.63.................65. ...................60.......................-14
tatlı cadım..............1.65.................73.5...... .............65......................-2.7
BLOODSUCKER............1.74.................59.5...................57........ ............-1.5
tubişh13.................1.60...................61 ...................54.....................-2
GaMzE;_18 .............1.60..................59............. .......54.....................-1
tuğcan.............................1.60........... .......62................55...............-
meltemim..........................1.63............ ..............65.....................60..............-

2 kilo almışım yaaa

Sanırım hapıma biraz daha devam etmeliyim

......AD...................BOY...............KİL O.............HEDEF.................VERİLEN
ebraryksl.................1.60.................58. ..................52......................-2
AuSSie-Angel............1.69................65........... . ........60......................-7
LAMİYA...................1.60...............74.3. ..................65.....................-2.4
hurhur....................1.65...............102.. ................90........................-16
Arıza......................1.60...............57,0 ..................52......................-0,7
Şura......................1.60................61. ...................58......................-1
Orkide....................1.65................69.. .................60........................-4
Şevval....................1.60................82.. ..................65........................-2
HaYaL....................1.65.................74.. .................55.......................-9
elisev....................1.63.................65. ...................60.......................-14
tatlı cadım..............1.65.................73.5...... .............65......................-2.7
BLOODSUCKER............1.74.................59.5...................57........ ............-1.5
tubişh13.................1.60..................61 ....................54.....................-2
GaMzE;_18 ..............1.60.................59....................54......................-1
tuğcan..................1.60.................62...................55......................-
meltemim...............1.63.................65...................60.....................-

ne güzel yeni katılanlar olmuş hoş geldiniz hanımlar inşallah daha iyilerini başarırsınız...

merhaba kızlar bugün nasılsınız diyetler nasıl gidiyor ben dün tartıldım dijitalde 65.4 geldim bugün tartıldım 64.4 geldim demekki ben 2 değil 1 kilo almışım arizacım şekerim teşekkür ederim beni eklemişsin ama senden ricam başlangıç kilomu 64 olarak değiştirirsen çok sevinirim seni yorduğum için özür dilerim yola 64 olarak başladım inşallah 60 görürüm hepimize iradeli ve azimli diyetler dilerim

......AD...................BOY...............KİL O.............HEDEF.................VERİLEN
ebraryksl.................1.60.................58. ..................52......................-2
AuSSie-Angel............1.69................65........... . ........60......................-7
LAMİYA...................1.60...............74.3. ..................65.....................-2.4
hurhur....................1.65...............102.. ................90........................-16
Arıza......................1.60...............57,0 ..................52......................-0,7
Şura......................1.60................61. ...................58......................-1
Orkide....................1.65................69.. .................60........................-4
Şevval....................1.60................82.. ..................65........................-2
HaYaL....................1.65.................74.. .................55.......................-9
elisev....................1.63.................65. ...................60.......................-14
tatlı cadım..............1.65.................73.5...... .............65......................-2.7
BLOODSUCKER............1.74.................59.5...................57........ ............-1.5
tubişh13.................1.60..................61 ....................54.....................-2
GaMzE;_18 ..............1.60.................59............. .......54......................-1
tuğcan..................1.60.................62... ................55......................-
meltemim...............1.63.................64.... ...............60.....................-

meltemim' Alıntı:

merhaba kızlar bugün nasılsınız diyetler nasıl gidiyor ben dün tartıldım dijitalde 65.4 geldim bugün tartıldım 64.4 geldim demekki ben 2 değil 1 kilo almışım arizacım şekerim teşekkür ederim beni eklemişsin ama senden ricam başlangıç kilomu 64 olarak değiştirirsen çok sevinirim seni yorduğum için özür dilerim yola 64 olarak başladım inşallah 60 görürüm hepimize iradeli ve azimli diyetler dilerim

Genişletmek için tıkla ...

ben halletim canım inşallah hedefine ulaşırsın🙂

çok teşekkür ederim ellerine sağlık 64 görmem bile beni motive etti bugün 2 .günüm hepimize kolay gelsin

......AD...................BOY...............KİL O.............HEDEF.................VERİLEN
ebraryksl.................1.60.................58. ..................52......................-2
AuSSie-Angel............1.69................65........... . ........60......................-7
LAMİYA...................1.60...............74.3. ..................65.....................-2.4
hurhur....................1.65...............102.. ................90........................-16
Arıza......................1.60...............57,0 ..................52......................-0,7
Şura......................1.60................61. ...................58......................-1
Orkide....................1.65................69.. .................60........................-4
Şevval....................1.60................82.. ..................65........................-2
HaYaL....................1.65.................74.. .................55.......................-9
elisev....................1.63.................65. ...................60.......................-14
tatlı cadım..............1.65.................73.5...... .............65......................-2.7
BLOODSUCKER............1.74.................59.5...................57........ ............-1.5
tubişh13.................1.60..................61 ....................54.....................-2
GaMzE;_18 ..............1.60.................59............. .......54......................-1
tuğcan..................1.60.................62... ................55......................-
meltemim...............1.63.................64.... ...............60.....................-

Canlarım benim inşallah hepimizde hedeflerine ulaacagız...
Ben sauna short kullanıyorum terlemek için baya faydası var hemde cok rahat kıyafetlerin altından belli olmuyor ama bazen ses çıkartabiliyor

merhaba melekler nasılsınız bakalım nasıl gidiyor diyetlerimiz benim 3. günüm çok şükür güzel gidiyor şekeri bıraktım çayımı şekersiz içiyorum tadı fena ama ne yapalım bol sebze yiyorum her gün büyük kase yoğurt yiyorum kepek ekmeği her gün 4 dilim yiyorumbugün biraz puding yaptım az cık ucundan yicem sonra kahvaltıda 1 dilim peynir ve 2 tane zeytin yiyorum aslında çok iştahım yok arada 1 bardak süt içiyorum aralarda meyve yiyorum sonra kansız olduğum için çekirdekli kuru üzüm yiyorum her gün 1 avuç kadar şimdilik iyi gidiyor bakalım hafta sonu ne olacak ama bir sorunum var daha fiziksel hareket yapamıyorum kendimde o gücü bulamıyorum gece yuyyamadığım için uyku hapı alıyorum oda gündüz sersemlik ve halsizlik yapıyor ilacı bırakınca gücüm yerine gelecek lütfen melekler sizde ne yaptığınızı ve ne hissettiğinizi yazın ki yanlız olmadığımızı anlıyalım