T
TİTAN
Forum Okuru
Sabahları Topuk Ağrısının Nedenleri
Sabahları Topuk Ağrısı nedenleri
Sabahları Topuk Ağrısı sebepleri
Sabah kalktıktan sonra attığınız ilk adımda ta beyninize vuran bi rtopuk ağrınız mı var? Ancak ilerleyen saatlerde geçiyor ve siz bunu önemsemiyor musunuz? Neden doktora gidip çaresine baktırmaktansa bu acıyı çekmeye devam ediyorsunuz? Biz en iyisi olası sebepleri hakkında bilgi verelim ve sizi bir ortopedi uzmanına yollayalım melekler 🙂
Sabahları kalkınca atılan ilk adımla veya uzun süre oturma sonrası ilk basışta ortaya çıkan topuk ağrısı, biraz yürüdükten sonra azalır ve günün ilerleyen saatlerinde yorgunlukla yeniden artar. Bu ağrılar değişik nedenlerden kaynaklana bilir ve en çok rastlananı ise Plantar Fasciitis yani halk dilinde bilinen adıyla topuk dikenidir.
Topuk ağrısının diger en çok görünen sebepleri Topuk Bursitis ve Heel Bumps (Topuk çıkıntısı) denilen sorunlardır. Eğer ağrı ayak bileği hareket ettikçe topuğun arkasında hissediliyorsa, Achiless Tendon'un her iki tarafında şişişlik var ise, ya da topuk yer ile temas ettikçe derin bir ağrı hissediliyorsa, sorun Topuk Bursitis olabilir. Eğer topuğun arkasında sert çıkıntılar var ise ve ayakkabı üzerine sürttükçe acı veriyorsa sorun Topuk Çıkıntısı olabilir. Topuk Bursitis tedavisi için Podiatristiniz sürtünmeyi engelleyen gerekli sargıları ve bandajları uygulayacaktık. Topuk çıkıntısı deri ayakkabı ve çizme giyilirse daha rahat olunur.
Sabahları Topuk Ağrısı sebepleri
Sabah kalktıktan sonra attığınız ilk adımda ta beyninize vuran bi rtopuk ağrınız mı var? Ancak ilerleyen saatlerde geçiyor ve siz bunu önemsemiyor musunuz? Neden doktora gidip çaresine baktırmaktansa bu acıyı çekmeye devam ediyorsunuz? Biz en iyisi olası sebepleri hakkında bilgi verelim ve sizi bir ortopedi uzmanına yollayalım melekler 🙂
Sabahları kalkınca atılan ilk adımla veya uzun süre oturma sonrası ilk basışta ortaya çıkan topuk ağrısı, biraz yürüdükten sonra azalır ve günün ilerleyen saatlerinde yorgunlukla yeniden artar. Bu ağrılar değişik nedenlerden kaynaklana bilir ve en çok rastlananı ise Plantar Fasciitis yani halk dilinde bilinen adıyla topuk dikenidir.
Topuk ağrısının diger en çok görünen sebepleri Topuk Bursitis ve Heel Bumps (Topuk çıkıntısı) denilen sorunlardır. Eğer ağrı ayak bileği hareket ettikçe topuğun arkasında hissediliyorsa, Achiless Tendon'un her iki tarafında şişişlik var ise, ya da topuk yer ile temas ettikçe derin bir ağrı hissediliyorsa, sorun Topuk Bursitis olabilir. Eğer topuğun arkasında sert çıkıntılar var ise ve ayakkabı üzerine sürttükçe acı veriyorsa sorun Topuk Çıkıntısı olabilir. Topuk Bursitis tedavisi için Podiatristiniz sürtünmeyi engelleyen gerekli sargıları ve bandajları uygulayacaktık. Topuk çıkıntısı deri ayakkabı ve çizme giyilirse daha rahat olunur.
