Hadi rekor kıralım

juju

Yeni Üye

Üye

• 4 Aralık 2009

• #451

​

Artık demir almak günü gelmişse zamandan,
Meçhule giden bir gemi kalkar bu limandan.​

Hiç yolcusu yokmuş gibi sessizce alır yol;
Sallanmaz o kalkışta ne mendil ne de bir kol.​

Rıhtımda kalanlar bu seyahatten elemli,
Günlerce siyah ufka bakar gözleri nemli.​

Biçare gönüller. Ne giden son gemidir bu.
Hicranlı hayatın ne de son matemidir bu.​

Dünyada sevilmiş ve seven nafile bekler;
Bilmez ki, giden sevgililer dönmeyecekler.​

Bir çok gidenin her biri memnun ki yerinden.
Bir çok seneler geçti; dönen yok seferinden​

Yahya Kemal Beyatlı​

​

 

M

* MuCiZé *

Forum Okuru

• 4 Aralık 2009

• #452

...Anlayacağın sevgili, alışkanlıklar zorluyor ayrılıkları, yoksa nedir ki ayrılık dediğin? Bir yoksunluk, bir yoksulluk zamanı! Canının çektiği ama yiyemediğin bir yemek, hayalini kurup gidemediğin bir tatil, kazanamadığın bir piyango bileti, işte bunun gibi bir his ayrılık. Neyse ki insan, her şeye alışıyor…..

 

*şiker*

Yeni Üye

Üye

• 4 Aralık 2009

• #453

 

*şiker*

Yeni Üye

Üye

• 4 Aralık 2009

• #454

 

*şiker*

Yeni Üye

Üye

• 4 Aralık 2009

• #455

 

juju

Yeni Üye

Üye

• 4 Aralık 2009

• #456

DOMUZ GRİBİ’nden korunmak için basit fakat etkili önlemler.


Aşağıda okuyacağınız önlemler Dr.Vinay Goyal tarafından herkesin yararlanabilmesi için yayınlanmıştır.
Dr.Vinay Goyal: Yoğun bakım ve Tiroit uzmanıdır. MBBS, DRM DNB.
20 yıldan fazla klinik tecrübesi vardır.
​

Hinduja Hastanesi, Bombay hastanesi, Saife Hastanesi, Tata Memorial hastanesi gibi önemli kurumlarda görev yapmıştır.
Şu anda Malad’da, Riddhiviayak Cardiac and Critical center’da Nükleer ilaç departmanı ve tiroit klinikleri şefi olarak görev yapmaktadır.
Mikrobun vücuda giriş noktaları yalnızca burun delikleri, ağız ve boğaz yoluyla olmaktadır. Çok bulaşıcı bir yapıya sahip olmasından dolayı her türlü önleme karşı H1N1 virüsüyle temas etmekten kaçınmak veya korunmak imkânsızdır. H1N1 virüsüyle temas etmek virüsün vücutta çoğalması kadar önemli değildir.
Sağlığınız yerinde ve H1N1 hastalık belirtileri göstermiyorken virüsün vücutta üremesini, belirtilerin daha da şiddetlenmesini ve ikincil enfeksiyonları n gelişmesini önlemek için dikkatimizi N95 veya tamiflu gibi ilaçları stoklamaya vermek yerine çoğu bildirgelerde bahsedilmeyen bazı çok basit önlemleri uygulayabiliriz.

1. Ellerin sıklıkla yıkanması ( Bütün bildirgelerde bahsedilmiştir)!

2. “Hands-off-the- face” “Ellerinizle yüzünüze dokunmayın” yaklaşımı. Yemek, banyo ve yara bakımı gibi zorunluluklar dışında yüzünüzün herhangi bir yerine dokunmaktan kaçınınız.

3. Ilık tuzlu suyla günde iki kere gargara yapınız( tuza güvenmiyorsanı z listerin kullanınız). H1N1 ‘in boğaz ve burun boşluklarında çoğalıp enfeksiyona sebep olarak karakteristik belirtileri göstermesi için 2 -3 güne ihtiyacı vardır. Sağlıklı bir kişinin ılık, tuzlu suyla gargara yapmasının etkisi hastalığa yakalanmış olan bir kişinin tamiflu kullanması ile aynıdır. Bu basit ucuz fakat güçlü önleyici yöntemi küçümsemeyiniz.

4. Yukarıdaki 3. Öleme benzer ola! rak; Burnunuzun içini en az günde bir kere ılık tuzlu suyla temizleyiniz. *Günde bir kere burnunuzu sümkürün ve sonra ılık tuzlu suya batırılmış pamuk tamponlarla silerek temizleyiniz. Bu yolla burnunuzda bulunak virüs sayısını etkili bir şekilde azaltmış olursunuz.
5. Narenciye suları gibi C vitamin bakımından zengin olan yiyecekler kullanarak doğal bağışıklığınızı güçlendiriniz. Eğer ilave olarak C vitamin kullanmak zorunda iseniz emilimi artırmak için mutlaka Çinko ile birlikte alınız.

6. Bitkisel çaylar, çay, kahve gibi sıcak veya ılık içeceklerden içebildiğiniz kadar çok içiniz. * Sıcak içecekler içmek gargara yapmakla aynı etkiye sahiptir fakat ters yöne doğru. Sıcak içecekler virüsleri yaşamaları mümkün olmayan ortama sahip olan mideye doğru yıkayarak götürürler. H1 N1 virüsü mide’de çoğalamaz, herhangi bir zarar veremez ve hayatiyetını devam ettiremez.

 

juju

Yeni Üye

Üye

• 4 Aralık 2009

• #457

Bir gülüş kadar içten
Bir gülüş kadar gerçeğiz
Kim olduğumuz, ne olduğumuz önemli değil
Kendimizi ifade edebildigimiz yerdeyiz
Sevildiğimiz kadar değil
Sevebildiğimiz kadar değerliyiz!

 

juju

Yeni Üye

Üye

• 4 Aralık 2009

• #458

[FONT=trebuchet ms,sans-serif]Gözlerin arasındaki ilişkiyi biliyormusun?[/FONT]

[FONT=trebuchet ms,sans-serif][FONT=garamond,serif]Onlar birlikte göz kırparlar, birlikte ağlarlar,
her şeyi birlikte görürler ve birlikte uyurlar.
Buna rağmen asla birbirlerini görmezler.
Arkadaşlık bunun gibi olmalı.​

[/FONT]​

[/FONT]

[FONT=trebuchet ms,sans-serif]

​

​

[/FONT]

[FONT=trebuchet ms,sans-serif][FONT=comic sans ms,sans-serif]Arkadaşsız hayat cehennem gibidir.
Dünyanın en iyi arkadaşı haftası.
Senin en iyi arkadaşın kim?
Bunu bütün iyi arkadaşlarına gönder.
Eğer ben onlardan biriysem bana da gönder.
Eğer üçten fazla gelirse sen gerçekten sevilen birisin...

[/FONT][FONT=trebuchet ms,sans-serif][FONT=verdana,sans-serif]Sana Uğur Böceğimi Gönderiyorum, Hani ince bir hüzün duyarsın kimi zaman,
Şarkılar daha bir dokunaklıdır. Ve sanırsın ki hiç kimse yok elinden tutan
Oysa her sözün ardında ümitler gizlidir, Bulutların ardındaki güneşler gibi,
[/FONT]

[/FONT][FONT=courier new,monospace]Yağmur sonrası çıkan gökkuşağı gibi [/FONT][/FONT]​

[FONT=courier new,monospace]Ve unutma sevgi gibi, dostluk gibi aşk gibi,
Eğer bir gün yalnızlıklar duyarsan [/FONT]​

[FONT=courier new,monospace]İnceden yaşlar süzülürse yanağına
Ve unutulduğunu sanıp bir sızı başlarsa yüreğinde [/FONT]​

[FONT=courier new,monospace]O zaman gökyüzüne bak.
Bulutların ardındaki güneşe, [/FONT]​

[FONT=courier new,monospace]Çalıların ardındaki çiçeğe
Bırak pencerelerinden yağmur dolsun içeriye[/FONT]​

[FONT=trebuchet ms,sans-serif][FONT=courier new,monospace] Ve aç avuçlarını [/FONT][/FONT]​

[FONT=trebuchet ms,sans-serif][FONT=arial black,sans-serif]Sana Uğur Böceğimi gönderiyorum.....

[/FONT][FONT=tahoma,sans-serif]Yaşamda. [/FONT][/FONT]​

[FONT=tahoma,sans-serif]Kimseyi yargılamayın.[/FONT]​

[FONT=tahoma,sans-serif]Kendinizide yargılamayın...[/FONT]​

[FONT=tahoma,sans-serif]Sadece kendinizin farkına varın.[/FONT]​

[FONT=tahoma,sans-serif]Eleştirilere üzülmeyin .[/FONT]​

[FONT=tahoma,sans-serif]Onlar degişim için bir firsattır. [/FONT]​

[FONT=tahoma,sans-serif]Onu yakalamaya çalışın.[/FONT]​

[FONT=tahoma,sans-serif]Aynı hatayı bir daha tekrarlamayın.[/FONT]​

[FONT=tahoma,sans-serif]Kendinize ve insanlara GÜLÜMSEYİN. [/FONT]​

[FONT=tahoma,sans-serif]İnsanlar hata yapmadan tecrube sahibi olamazlar önemli olan,her olaydan ders çıkartmak...[/FONT]​

[FONT=tahoma,sans-serif]Ve ne kendinize ne de başkalarını yıkıcı bir şekilde eleştirmeyin.
Eger bir insanı insafsızca eleştirdiginizi fark ederseniz...[/FONT]​

[FONT=tahoma,sans-serif]Telafi edin ondan özür dileyin..
Bir daha kimseyi ne eleştirin ne de yargılayın...
Çünkü...[/FONT]​

[FONT=tahoma,sans-serif]Bunlar...[/FONT]​

[FONT=tahoma,sans-serif]Negatif enerjilerdir...[/FONT]​

[FONT=tahoma,sans-serif]Ve size pozitif olarak dönmez... [/FONT]​

[FONT=trebuchet ms,sans-serif][FONT=tahoma,sans-serif]Bunu unutmayın...

[/FONT][/FONT]​

 

seerose

Daimi Üye

Üye

• 4 Aralık 2009

• #459

 

BİTTERİM

Yeni Üye

Üye

• 4 Aralık 2009

• #460