Elfdam bu aksam yapma adetb 2.gunu baslanlmasi gerekyo tarcn ben ogutulmus almstn ama ogutulmems olmasi gerekyomus kendn ogutmen lazm ve hemen bala katp karstrman lazm
Canm nrmali 2.gunu baslayp 12.gun brakcaksn toplamda 10gun yaplacak bende blmydm adetmn 4.gunu baslamstm istersen basla belli mi olur belki yarar ama coeek otu ogutulmems olsn bal saf cicek bali olck corek otunu ogut hmen bala karstr dur bak ben sana yaptgm olcuyu anlatcam
12silme tatli kasgi taze corek otu ogutulmus(30)gr 10 cay kasgi tarcn 10yemek kasgi saf cicek bali ben 2cay kasgi ari poleni karstrdm icine sabah aksam 1tatli kasgi ac karnna canm sut hormonu yuksek olanlara tavsye edlmyo ve bazi kisilerde kist yapablyomus
Canm nrmali 2.gunu baslayp 12.gun brakcaksn toplamda 10gun yaplacak bende blmydm adetmn 4.gunu baslamstm istersen basla belli mi olur belki yarar ama coeek otu ogutulmems olsn bal saf cicek bali olck corek otunu ogut hmen bala karstr dur bak ben sana yaptgm olcuyu anlatcam
Hadi ya gercekten mi bilmydm bunu esimde kzm dyp tutturuyo zaten canm ya insallah bian once adet gunum gelsede test yapsam dye cldryorm yarn ckcak deseler yarn yaparm valla 🙂
12silme tatli kasgi taze corek otu ogutulmus(30)gr 10 cay kasgi tarcn 10yemek kasgi saf cicek bali ben 2cay kasgi ari poleni karstrdm icine sabah aksam 1tatli kasgi ac karnna canm sut hormonu yuksek olanlara tavsye edlmyo ve bazi kisilerde kist yapablyomus
Hadi ya gercekten mi bilmydm bunu esimde kzm dyp tutturuyo zaten canm ya insallah bian once adet gunum gelsede test yapsam dye cldryorm yarn ckcak deseler yarn yaparm valla 🙂