yanlız eğer çalışıyosan biraz zorlayabilir seni çünkü idrara çok çıkartıyor buda kilo veriyosun demek oluyo çünkü kilo idrarla gidermiş. burda okuduğum tarifi deneyeceğim ballı olanı midemi ağrıtmazsa devam edeceğimdur bakem bende alam. sen sirkeyi nasıl içicen tarifin nedir