63 ten 53 e kilo verme yolculuğum

@Likapam ben de anlamadım
Resmen kullanıcı adın gözükmüyor mesajlarda
Muhtemelen sana da benim kullanıcı adım ...
Neyse çok da önemli değil
Düzelir bence
Belli ki teknik sorun
 
Ben hafta sonu diyeti bozmak zorunda kaldım yemeğe davet edildim demin bir kase salata yedim ve portakal suyu içtim. Kahvaltıyı müsliyle yaptım. Akşama sadece yoğurtlu makarna yiyecem