bir haftada 7 kilo bana göre çok fazla geldi bunun birden olmasının acaba vücuda bir zararı olmayacakmı bilemedim şimdi... hayatımda hiç diyet yapmadım allahtan metabolizmam çok hızlı hiperaktif bir yapıya sahip olduğum için de arada aldığım kiloları çok çabuk kendiliğinden veriyorum
