Yumurtlama her zaman adetten 14 gün önce mi olur

[gippsy]

Adetten sonra yumurtlama ne zaman başlar 32 günde bir adet gören kadınım tam yumurtlama günü hesaplaması nasıl olur ya da 21 gün adet gören bir kişinin yumurtlama hesaplama cetveli diye bir şeyi var mı ? yumurtlama ortalama kaç gün sürer, bu biz kadınlarda yumurtlama dönemi belirtileri var mı, son 3 ay ortalamasına mı bakmak gerekiyor arkadaşlar. Bat Tarihinden hep 14 gün önce mi olur tam ortalaması ve hesaplaması bu işin nasıldır bana bilgi verir misiniz ? teşekkür ediyorum.Anlayabileceğim şekilde yazmanızı rica ediyorum. internet ortamında çok fazla bilgi kirliliği var.

 

[Melis ank]

Yumurtlama, adet döngüsünün bir parçası olarak gerçekleşir.Yumurtlama, karmaşık bir hormonal olaydır; Adet döneminizin başlarında, yumurtalıklarınızın içinde birden fazla folikül olgunlaşmaya başlar. Sonunda biri baskın hale gelir, diğerlerinden daha hızlı büyür. Bu baskın folikül, yumurtlama sırasında yumurtalıktan salınacak olandır.Yumurta yumurtalıktan çıktıktan sonra, yaşaması yaklaşık 12 - 24 saattir. Bu süre zarfında bir sperm tarafından döllenmezse, ölür ve sonunda uterin astar ile dökülür. Çok sayıda uygulama adet döngüsünüzü izlemenize yardımcı olur, ancak kalem ve kağıtla da kolayca yapabilirsiniz. En verimli günlerinizin ne zaman olabileceğini anlamak için, sürenizin ilk gününü bir kaç ay boyunca kaydedin.Bir kadının aylık döngüsü, adet döneminin ilk gününden sonraki dönemin ilk gününe kadar ölçülür. Ortalama olarak, bir kadının döngüsü 28 ila 32 gün arasındadır. Yumurtlama her iki adet döngüsünün ortasında gerçekleşsede farklı zamanlarda olabilir. Vajinal akıntınız yumurtlamaya yaklaşıyorsanız size haber verebilir. Yumurtlama gününde şeffaf esnek yumurta akı kıvamında bir akıntınız olur.Bazal vücut ısınızı takip edin ve doğurganlık çizelgesi uygulamasını kullanın Her ay bazal vücut ısınızı ölçerek ne zaman yumurtladığınızı anlayabilirsiniz . Doğurganlık çizelgesi, bazal vücut ısınızın (BBT) alınmasını ve servikal mukustaki değişiklikler gibi diğer fertilite işaretlerini aramayı içerir. İki fazlı bir bazal vücut ısısı çizelgesi güvenilir bir şekilde yumurtladığınızı gösterir.Ancak BBT ölçümü yaparken vücut ısınız başka nedenlerden dolayıda yükselebilir. Kısacası en iyisi yumurta takibi yaptırmak yumurtlamanın gerçekleşip gerçekleşmediğini ancak bu şekilde öğrenebilirsiniz.