Yumurta ve Sperm Donasyonu hakkında bilinmesi gerekenler paylaşımlar burada

Selam Makaron....senden haber almak güzel ancak böyle olmasaydı keşke..inan çok üzüldüm..dediğin gibi çok zor imtihanlar bizimkiler ancak bazılarımız baya çetin sinaniyor...Kiev' de iki farklı donor ve burası ile üçüncü...Allah maddi manevi güç versin burada o kadar çok tahlil de yapıldı değil mi ayrıca histeroskopi olmustun...anlayamıyorum gerçekten,herhangi bir açıklama yaptılar mı veya bu kez transfer öncesi protokol değişikliği düşünüyorlar mi ??inşallah kalan 2 tane embriyon sana sağlıklı evlat olsun gönülden diliyorum canım
 
Kesinlikle bi ara sabah yuruyusune baslamistim vardiali çalışınca düzende kalmiyo mağlesef
Evin icinde mumkun oldugunca yürü. Benim kilo verme surecimde pandemi vardi yadaklar vardi yuruyus yapamiyordum fakat evin icinde gun icinde 10.000 adimi tamamlamaya calisiyordum hala oyleyim bu aliskanlik oldu sattimi aciyorum kosusturmayla beraber 10.000 adimi tamamlamaya calisiyorum. Haklisin calisinca zor eve geldiginde veya aksam bosluk oldugunda bes dakika evin icinde yurusen bile spor oluyor. Ben uzun zamandir spor yapamiyorum ama hareket edince bile
insan spor yapmis gibi oluyor.
 
Kuruyemisler saglikli yag ama çiğ olursa 2.5 yildir ara ogun olarak sayili tuketiyorum. Cokda faydali ureme sistemine bile diyetisyenimde demisti. Gunluk 8 taneyi gecmezse sekizden sonrasi vucuda yag olarak depolaniyor maaalesef. Glutenin kadin sagligina etki ettigini ve hormonlari yavaslattigini canan karatay soylemisti hakliymis ben 2.5 senedir glutenli hicbisey agzima koymadim ve inanin butun hormon dengem kendine geldi kadin dogumda yaptirdigim 2.5 sene once tavan yapan hormonlar normale indi şükürki ayni seyivede . Saglikli beslenmeinan ki o kadar onemliymiski bunu cok cok iyi anladim
 
Evet bende Karatay beslenme mantığını geç keşfedenlerdenim maalesef...yıllarca tüp bebek tedavilerimde kilo,gluten,insulen direnci..vs dikkat etmeden sadece vitamin takviye derdine düşüp olumsuz neticeler aldım...daha bu sabah canan Karatay bir söyleşide "40 yaşından sonra anne olmak sanki bir mucizeymis gibi gösteriliyor halbuki benim beslenme ve yaşam programına uygun yaşayan kadınlar pek âlâ 50 yaşında da anne olabilir"dedi...
 
Evet canim aynen öyle . o kadinin herdedigi dogru.
 
Ben fazla kaçırıyorum ya çok yanlış yapıyorum dediginiz gibi 8 adeti geçmemesi lazım bugünden itibaren azaltmaya başladım .haret yürüyüş spor bunlar hayatın her döneminde olması gerekenler ama genel anlamda tembeliz bahanelerin arkasına siginiryor hep en azından ben kendim için öyle olduğunu soyluyebilirmi.isteyince öyle bir yapiyorumki