YAZA GİRDİĞİMİZDE ZAYIF OLALIM <beni yalnız bırakmıyın lütfen>
Izlenimin yine Süper abla 🙂🙂

Ama aksamlari yedigim ekmegi bir görsen
😀

Iste bu ekmek 😀

Bundan 20 dilim yesende nafile







Abla Süt ve meyveye gelince, acikcasi pek yemiyorum. yiyemiyorum daha dogrusu.
Sanirim midemi biraz fazla kücülttüm 1 haftada 😕😕😕
 
bacım nasıl ekmekmiş o öyle ye anacım ye etimek gibi bişeymiş bende kepek ekmeği gibi sanıydım afiyet olsun bolbol ye ama meyvede yebak sende salatasını yap nasıl seviyosan öle ye enerji al kuşum benim sütü meyveli iç ben muzlu ve kakaolu sütü çok severim sadeyide tbievde muz olsun süt olsun hemen 1kaşıkla muzu ezer içine de bal snr süt hoppppp mideye alsana enerji kız 😀ben boşamı aldım bu kiloları😀
 
Ya benim kiloarimi nasil aldigimi bir duysan abla


Ama ben kendi kendime ettim. 3 yilda mayalı hamur gibi sisdim


Dediklerini artik yarindan itibaren uygularim insallah abla, allah razi olsun senden

Cok ilgileniyorsun bizlerle 🙂🙂🙂
 


Evet kendime hayret ettim bugün 😀 ama sanirim bugün baya bitkin ve yorgun oldugum icin öyle ooldu yeterince sivi alamadim...Süt de icemiyorum dokaniyor âma yogurt ve peyniri sofradan eksilmemeye özen gösteriyorum
 



Knäckebrotttt
pek yiyemiyorum cok kuru ama yag orani yok affiyet olsun canim...
 
bu günkü listeler güzel başarıyoruz galiba kızlar hepinizi tebrik ederim ausse ile şura yok bu gün nedense merak ettim doğrusu....
 
Özür olsun kızlar bugun nette giremedim cok yogun bir gun gecirdim ama 2 gundur tartılıyorum 68,5tan yukarı hiç çıkmıyorum yani kalıcı olarak galiba 0,5kg vermiş gibiiyim inşallah bole bole inecek.. yazıları okuyamadım ama yarın okuyacagım herkese ii geceler..
 

Benzer Diğer Konularımız !

Diyet Yaparken Dikkat!!!Hastalıklara Davetiye Çıkarabilirsiniz....
Cevaplar
0
Görüntüleme
2K
LaViNYaM
Genç ve Güzel Kalmak için tavsiyeler
Cevaplar
0
Görüntüleme
2K
*MeleK*
M
zayıflayamamanın 7 nedeni ve kolay bir diyet
Cevaplar
0
Görüntüleme
2K
Misafir
M
M
OruÇ Hakkinda Bİr Doktorun AraŞtirmalarindan Alintilar
Cevaplar
0
Görüntüleme
1K
Misafir
M
Allah Ve Resûlü’nün Tavsiye Ettiği Gıdalar
Cevaplar
0
Görüntüleme
9K
PeLiNiM
ESTETİSYEN,CİLT BAKIM ve GÜZELLİK UZMANI
Cevaplar
2
Görüntüleme
46K
nisan
Menü
Giriş yap
Kayıt ol