Şişman kadınların fazla olduğu ülkeler
Obeizte günümüzün vebası. Tüm dünya ülkeleri bu durumla savaşıyor. Reklamlar afişler söyleşiler her şey obezite ile savaşmak için. Obezite genelde genetik olmakla birlikte ; hormonal bozukluk, hazır yemek tüketimi, dengesiz beslenme gibi faktörlerle de ilişkilidir. Obezite kişinin sadece sağlığını bozmakla kalmıyor özgüven duygusunu da sendeliyor.
Obeziteden her yaş grubu etkilenmekle birlikte kadınlar erkeklerden daha fazla risk altın da bulunuyor. Obeziteden kurtulmanın yolu egzersiz,sağlıklı beslenmedir. Ayrıca bir beslenme uzmanın dan yardım almak etkili olucaktır. Yapılan araştırmalar gösteriyorki obeziteden en çok kadınlar etkilenmektedir. Peki en çok obez kadın barındıran ülkeler nerersi ? Makalemeizin devamın da merek eilen bu sorunun ayrıntısını bulabilirsiniz..
Obezite nin sağlık üzerinde bir çok olumsuz etkisi vardır. Kalp hastalığı , diyabet,kısırlık, astım, kemik hastalıkları,varis oluşumları vs vs. Bu hastalıklar dan korunmak için vücut kilo indeksinizi düzenli olarak takip edin. Ve metabolizmanıza göre sağlıklı beslenme diyeti uygulayın. Bol su için ve haraketsiz bir yaşama dahilseniz bol bol egzersiz yapın. Yaşam şeklinizi değiştirerek obeziteyi engelleyebilirsiniz..
Obezite ile başı ağrıyan ülkeler ; İskoçya,amerika,ingiltere, italya ve fransa. Tür kadınlarımız şükür ki bu listede değil 🙂
İLK 15 ÜLKEDE ŞİŞMAN KADINLARIN ORANI
1. İSKOÇYA 59.7
2. İNGİLTERE 58
3. RUM KESİMİ 58
4. AVUSTURYA 53.2
5. MALTA 51.2
6. ALMANYA 50.6
7. MACARİSTAN 49.4
8. LİTVANYA 48.9
9. İRLANDA 48.4
10. YUNANİSTAN 48.1
11. İSPANYA 48
12. PORTEKİZ 47.8
13. POLONYA 47.6
14. ÇEK CUM. 46
15. LATVİYA 45.6
Obeizte günümüzün vebası. Tüm dünya ülkeleri bu durumla savaşıyor. Reklamlar afişler söyleşiler her şey obezite ile savaşmak için. Obezite genelde genetik olmakla birlikte ; hormonal bozukluk, hazır yemek tüketimi, dengesiz beslenme gibi faktörlerle de ilişkilidir. Obezite kişinin sadece sağlığını bozmakla kalmıyor özgüven duygusunu da sendeliyor.
Obeziteden her yaş grubu etkilenmekle birlikte kadınlar erkeklerden daha fazla risk altın da bulunuyor. Obeziteden kurtulmanın yolu egzersiz,sağlıklı beslenmedir. Ayrıca bir beslenme uzmanın dan yardım almak etkili olucaktır. Yapılan araştırmalar gösteriyorki obeziteden en çok kadınlar etkilenmektedir. Peki en çok obez kadın barındıran ülkeler nerersi ? Makalemeizin devamın da merek eilen bu sorunun ayrıntısını bulabilirsiniz..
Obezite nin sağlık üzerinde bir çok olumsuz etkisi vardır. Kalp hastalığı , diyabet,kısırlık, astım, kemik hastalıkları,varis oluşumları vs vs. Bu hastalıklar dan korunmak için vücut kilo indeksinizi düzenli olarak takip edin. Ve metabolizmanıza göre sağlıklı beslenme diyeti uygulayın. Bol su için ve haraketsiz bir yaşama dahilseniz bol bol egzersiz yapın. Yaşam şeklinizi değiştirerek obeziteyi engelleyebilirsiniz..
Obezite ile başı ağrıyan ülkeler ; İskoçya,amerika,ingiltere, italya ve fransa. Tür kadınlarımız şükür ki bu listede değil 🙂
İLK 15 ÜLKEDE ŞİŞMAN KADINLARIN ORANI
1. İSKOÇYA 59.7
2. İNGİLTERE 58
3. RUM KESİMİ 58
4. AVUSTURYA 53.2
5. MALTA 51.2
6. ALMANYA 50.6
7. MACARİSTAN 49.4
8. LİTVANYA 48.9
9. İRLANDA 48.4
10. YUNANİSTAN 48.1
11. İSPANYA 48
12. PORTEKİZ 47.8
13. POLONYA 47.6
14. ÇEK CUM. 46
15. LATVİYA 45.6
Moderatör tarafında düzenlendi:
