Uzman SühaN
Administrator
Sezeryan ve spinal anestezi sonrası ağrıları
spinal anestezi nedir,spinal anestezi yan etkileri,sezeryan sonrası ağrı neden olur,sezeryan sonrası ağrıla nasıl geçer,szeryan sonrası ağrılar ve tedavi yöntemleri hakkında bilgiler
Sezeryan doğumda yapılan genel anestezinin yaratabileceği öksürük, omuz ağrısı, boğaz ağrısı sorunları egzersiz yaparak giderilebilir, gereken durumlarda ağrı kesiciler kullanılabilir.
Bağırsağa ait şikayetlerde, gaz problemine yönelik erken zamanda sıvı alımı ve yürüyüş yapılabilir.
Spinal anestezi baş ağrısı problemi yaratabilir, bu durumda da bol sıvı ve ağrı kesiciler alınmalıdır.
Varis ve hemoroid problemleri
Zor doğumlarda pelvik ve bacak bölgelerinde varis problemi olabilir ve bu problem lohusalık döneminden sonra da devam ediyorsa uygulanacak tedavi, damar cerrahisi tarafından yapılmalıdır. Yüzeysel varisler; varis çorabı, düzenli yürüyüş ve soğuk uygulamalarla kaybolabilir.
Doğum sonrası alt bacakta ve ayak bileği bölgelerinde ödem nedeniyle şişlikler oluşursa bacaklar aşağı sarkıtılmamalı, bol sıvı alınarak proteinli gıdalar tüketilmelidir.
Hemoroid problemleri varsa bol su tüketimi ve lifli gıdalarla birlikte, gerektiğinde hemoroid giderici ilaçlar kullanılabilir.
İdrar kesesi doğum esnasında aşırı gerileceğinden ya da bebeğin iri olması, zor ve ağrılı bir doğum sonrası, idrar yapamama zorluğu durumunda doğum sonrası mesane eğitimi verilerek bu sorun çözülebilir.
Memelerde aşırı büyüme ve hassasiyet meydana gelirse ve emzirme ile bu sorun çözülemezse süt, pompa ile boşaltılmalı, buz uygulaması ve ilaç tedavisi yapılmalıdır.
Doğum sonrası kilo verme
Doğum sonrası kilo verme hızı ve zamanı gebelik süresince alınan kilolara bağlıdır.
Kiloya göre değişmekle birlikte ilk 4 ay, ayda 1-2 kg zayıflamak normaldir.
Ayda 2 kg'ın üzerinde zayıflamak, emziren anne için sakıncalıdır.
Kilo vermek için hafif yürüyüşler ve düzenli egzersizler yapmak konusunda doktorun tavsiyeleri dikkate alınmalıdır.
Doğum sonrası evde bakım
Doğum sonrasında anne kendini iyi hissetse de, yatarak dinlenmesi önerilir.
Sık sık idrar yapılması idrar yolları enfeksiyonu riskini azaltır ve yararlıdır.
Ayakta alınan ve kese yapılmayan duş vücut için faydalıdır.
Yeni anne, 2 hafta sonra sokağa çıkabilir, 3 hafta sonra ev işlerini yapmaya başlayabilir.
Yeni annenin ağır eşyaları kaldırması ve yorucu temizlikler yapması sakıncalıdır.
Sezeryan doğumda yapılan genel anestezinin yaratabileceği öksürük, omuz ağrısı, boğaz ağrısı sorunları egzersiz yaparak giderilebilir, gereken durumlarda ağrı kesiciler kullanılabilir.
Bağırsağa ait şikayetlerde, gaz problemine yönelik erken zamanda sıvı alımı ve yürüyüş yapılabilir.
Spinal anestezi baş ağrısı problemi yaratabilir, bu durumda da bol sıvı ve ağrı kesiciler alınmalıdır.
Varis ve hemoroid problemleri
Zor doğumlarda pelvik ve bacak bölgelerinde varis problemi olabilir ve bu problem lohusalık döneminden sonra da devam ediyorsa uygulanacak tedavi, damar cerrahisi tarafından yapılmalıdır. Yüzeysel varisler; varis çorabı, düzenli yürüyüş ve soğuk uygulamalarla kaybolabilir.
Doğum sonrası alt bacakta ve ayak bileği bölgelerinde ödem nedeniyle şişlikler oluşursa bacaklar aşağı sarkıtılmamalı, bol sıvı alınarak proteinli gıdalar tüketilmelidir.
Hemoroid problemleri varsa bol su tüketimi ve lifli gıdalarla birlikte, gerektiğinde hemoroid giderici ilaçlar kullanılabilir.
İdrar kesesi doğum esnasında aşırı gerileceğinden ya da bebeğin iri olması, zor ve ağrılı bir doğum sonrası, idrar yapamama zorluğu durumunda doğum sonrası mesane eğitimi verilerek bu sorun çözülebilir.
Memelerde aşırı büyüme ve hassasiyet meydana gelirse ve emzirme ile bu sorun çözülemezse süt, pompa ile boşaltılmalı, buz uygulaması ve ilaç tedavisi yapılmalıdır.
Doğum sonrası kilo verme
Doğum sonrası kilo verme hızı ve zamanı gebelik süresince alınan kilolara bağlıdır.
Kiloya göre değişmekle birlikte ilk 4 ay, ayda 1-2 kg zayıflamak normaldir.
Ayda 2 kg'ın üzerinde zayıflamak, emziren anne için sakıncalıdır.
Kilo vermek için hafif yürüyüşler ve düzenli egzersizler yapmak konusunda doktorun tavsiyeleri dikkate alınmalıdır.
Doğum sonrası evde bakım
Doğum sonrasında anne kendini iyi hissetse de, yatarak dinlenmesi önerilir.
Sık sık idrar yapılması idrar yolları enfeksiyonu riskini azaltır ve yararlıdır.
Ayakta alınan ve kese yapılmayan duş vücut için faydalıdır.
Yeni anne, 2 hafta sonra sokağa çıkabilir, 3 hafta sonra ev işlerini yapmaya başlayabilir.
Yeni annenin ağır eşyaları kaldırması ve yorucu temizlikler yapması sakıncalıdır.
