Uzman SühaN
Administrator
Sezeryan sonrası oturarak banyo yapılırmı?
sezeryan sonrası banyo nasıl yapılır,sezeryan sonrası ne zaman banyo yapılır,sezeryan sonrası banyonun zararı olurmu,sezeryan sonrası banyo yapma hakkında bilgiler
Sezaryen sonrası hemen duş alınmasında sakınca yoktur. Sezaryen sonrası annelerin yaşamlarına sağlıklı bir şekilde devam edebilmeleri için dikkat etmeleri gereken hususlar vardır.
•Kanama normal doğum sonrası kadardır. Yani 1 ay a kadar kan ve kanlı akıntı şeklinde sürebilir. Adet kanamasından fazla olması durumunda doktora gitmek gerekir.
•İstirahat önemlidir. İlk bir haftada kalkıp yatma, yürüme gibi aktivitelerde sert hareketlerden kaçınılmalıdır.
•Yiyecekler yine bol sıvı ve protein içermelidir. İlk günlerde gaz yapacak şeylerden uzak durmak önemlidir.
•Duş hemen alınabilir.
•Ateş 38 derece ve üzeri olursa doktor muayenesi gerekir.
•Doğum sonrası 15 ve 40. günlerde kontrol önemlidir.
•Göğüsler için uygun emzirme tekniğine ve emzirme sonrası süt kalmamasına, boşaltılmasına özen göstermek önemlidir.
•İlk birkaç ay multivitamin ve Fe kullanımı bu dönemi daha kolay atlatmayı sağlar.
•Terlemeye dikkat etmek, terli kalmamak, uzun süre ayakta kalmamak ters hareket yapmamak, beli zorlamamak yine önemlidir.
Egzersizlere 1. aydan itibaren başlanabilir.Hatta oturarak banyo yapmak olası bir baş dönmesi durumları içinde çok daha saglam olacaktır. Genelde az kilo alan bayanların çok daha kolay bir loğusalık zamanı atlatması zaten beklenilen bir durum. Eğer çok fazla kilo aldıysanız ve göbeğinizde halen çok şiş ya da sarkıklık varsa bu sizi otururken biraz rahatsız edebilir. Bu sebeple sizlerde rahatlıkla ayakta banyo yapabilirsiniz.
Sadece sezeryanlı banyo yapma sırasında mutlaka bandın takılı olduğuna ve o kısmın ıslanmadığına dikkat ediniz. Aşırı sıcak tutmamakta yine dikkat edilecek bir diğer noktada özellikle banyo sırasında dikişlerinizde bir büyüme görebilirsiniz ama bu geçicidir. Sezaryan yapmış bir kadın ortalama 1 hafta sonra normal hayatına devam eder. Uzman doktorlarında kilolu kadınların ayakta banyo etmeleri daha rahat olacaktır. Az kilolu kadınlar ise oturarak banyo yapabilirler sezaryandan hemen sonra banyo etmek isteyen kadınlar bu konuda sitres yapmadan normal dogal olarak banyolarını yapabilirler.
Sezaryen sonrası hemen duş alınmasında sakınca yoktur. Sezaryen sonrası annelerin yaşamlarına sağlıklı bir şekilde devam edebilmeleri için dikkat etmeleri gereken hususlar vardır.
•Kanama normal doğum sonrası kadardır. Yani 1 ay a kadar kan ve kanlı akıntı şeklinde sürebilir. Adet kanamasından fazla olması durumunda doktora gitmek gerekir.
•İstirahat önemlidir. İlk bir haftada kalkıp yatma, yürüme gibi aktivitelerde sert hareketlerden kaçınılmalıdır.
•Yiyecekler yine bol sıvı ve protein içermelidir. İlk günlerde gaz yapacak şeylerden uzak durmak önemlidir.
•Duş hemen alınabilir.
•Ateş 38 derece ve üzeri olursa doktor muayenesi gerekir.
•Doğum sonrası 15 ve 40. günlerde kontrol önemlidir.
•Göğüsler için uygun emzirme tekniğine ve emzirme sonrası süt kalmamasına, boşaltılmasına özen göstermek önemlidir.
•İlk birkaç ay multivitamin ve Fe kullanımı bu dönemi daha kolay atlatmayı sağlar.
•Terlemeye dikkat etmek, terli kalmamak, uzun süre ayakta kalmamak ters hareket yapmamak, beli zorlamamak yine önemlidir.
Egzersizlere 1. aydan itibaren başlanabilir.Hatta oturarak banyo yapmak olası bir baş dönmesi durumları içinde çok daha saglam olacaktır. Genelde az kilo alan bayanların çok daha kolay bir loğusalık zamanı atlatması zaten beklenilen bir durum. Eğer çok fazla kilo aldıysanız ve göbeğinizde halen çok şiş ya da sarkıklık varsa bu sizi otururken biraz rahatsız edebilir. Bu sebeple sizlerde rahatlıkla ayakta banyo yapabilirsiniz.
Sadece sezeryanlı banyo yapma sırasında mutlaka bandın takılı olduğuna ve o kısmın ıslanmadığına dikkat ediniz. Aşırı sıcak tutmamakta yine dikkat edilecek bir diğer noktada özellikle banyo sırasında dikişlerinizde bir büyüme görebilirsiniz ama bu geçicidir. Sezaryan yapmış bir kadın ortalama 1 hafta sonra normal hayatına devam eder. Uzman doktorlarında kilolu kadınların ayakta banyo etmeleri daha rahat olacaktır. Az kilolu kadınlar ise oturarak banyo yapabilirler sezaryandan hemen sonra banyo etmek isteyen kadınlar bu konuda sitres yapmadan normal dogal olarak banyolarını yapabilirler.
