Probiyotik kullananlar hangisini tavsiye ediyorsunuz

probiyotik kullananlar hangisini tavsiye ediyorsunuz marka tavsiyesi almak istiyorum

Piyasa da birçok probiyotik markası var gerçekten insan hangisini alacağını şaşırıyor. Probiyotik alırken öncelikle bağırsakta çözülen olmasına dikkat edin uzman bir arkadaşımın tavsiyesi ile ben bağırsakta çözülen ve için de bağırsak için oldukça faydalı bakteriler olan NBL gold probiyotik aldım. Toz şeklin de ve bağırsakta çözülüyor. Ayrıca doğal probiyotiklerden takviyede alabilirsiniz. Bunlar neler diye soracak olursanız yoğurt, turşu, kefir, ayran, süzme peynir gibi gıdaları sayabilirim.