Konuya cevap cer

Yıllardır panik atak problemi ile baş etmeye çalışıyorum.Defalarca ilaç tedavisi  oldum . Bunun yanın da psikolog yardımı aldım .Bu tedaviler bir nebze işe yaradı.Sorunu tamamiyle atlatamadım. Çünkü yaşadığım şeyler  , ortam, ilişki içinde bulunduklarım değişmedikçe tedavi tek başına çözüm olmuyor. Şimdi kendimce panik atak sorunumu kontrol altına almaya çalışıyorum. Beni üzecek ve gericek şeylerden kaçınmaya çalışıyorum.


Geri
Üst