Birkaç dakika içinde başlayan panik atak, çoğu durumda 15 dakika sürer. Bir saldırının bir saatten fazla sürmesi nadirdir. Atak sonrasında hastalar yıpranır ve uzun süre bitkin olabilirler.Vakalarda psikoterapi, bilişsel davranışçı terapi psikiyatrik ilaçlar bozukluğun tedavisinde yararlıdır. Düzenli bir zaman çizelgesini benimsemek, uykuyu sağlamak, alkollü içeceklerden kaçınmak, uyarıcıları kullanmaktan kaçınmak ve düzenli olarak yemek yemeniz de önerilir.Tedavi, panik atağı hafifletmenin yanı sıra öngörülemeyen kaygıyı önlemeyi ve kaçınma davranışının üstesinden gelmeye yardım ederek faaliyet alanını genişletmeyi amaçlar. Birçok hasta panik ataklarının tamamen kesilmesi ile tedaviye yanıt verirken, büyük bir yüzdesi atak sıklığı ve yoğunluğunda belirgin azalmalar gösterir.
