T
TİTAN
Forum Okuru
Oruç Tutarken Dikkat Edilmesi Gerekenler
oruç tutarken dikkat edilmesi gerekenler
oruç tutarken, dikkat edilmesi gerekenler, öneriler, tavsiyeler, yapılmaması gerekenler, ile ilgili bilgiler burada melekler
Kavurucu sıcaklarda oruç tutmanın zorluğu malumunuz,ancak bir o kadar da kıymeti olduğunu akıldan çıkarmamak lazım melekler 🙂
Bu güzel ibadeti yaparken dikkat etmemiz gereken noktalardan bahsetmek istiyoruz sizlere...
Manevi yönden oruç tutarken dikkat edilmesi gereken kuralları sıralamak gerekirse:
- Orucumuzu Allah’ın hoşnutluğunu kazanma niyetiyle tutmalı ve süresince bu niyetin tazeliğini korumalı, araya fesat düşünceler sokmamalıyız.
- Orucun sadece aç kalarak yapılan bir ibadet olmadığını bilmeli, bu mübarek ay süresince söz ve davranışlarımıza da dikkat etmeli, varsa kötü bir alışkanlığımızı bırakmak için bu süreci vesile etmeye çalışmalıyız. Bu hususta sevgili peygamberimizin bir sözünü unutmamalıyız: “Kim yalan söylemeyi ve yalanla amel etmeyi bırakmazsa, Allah Teâlânın o kimsenin aç ve susuz kalmasına ihtiyacı yoktur.”
Maddi bakımdan oruç tutarken dikkat edilmesi gereken hususları sıralamak gerekirse:
- Sahur ve iftar vakitlerinde yavaş yemeli ve mide gerginliği yaratacak durumlardan kaçınmalıyız. Mide gerginliği sonucunda tansiyonunuzun yükselmesi ile bir süre kendinizi kötü hissedebilersiniz.
Oruç Tutarken Dikkat Edilmesi Gereken Kurallar
- Sahur vakitlerinde kızartma yemekten kaçınmalısınız.
- Oruç tutarken ani hareketlerden kaçınmalı ve fazla nemli, fazla sıcak alanlarda bulunmamalısınız.
Oruç tutacak kimseler tarafından merak edilen bir başka husus ise: Oruç tutarken nasıl niyet edilir?
Eğer diğer gün tutacağınız orucunuzun niyetini önceki günün akşam ile imsak vakti arasında niyetini edecekseniz, niyetinizi yarın oruç tutmaya şeklinde etmelisiniz. İmsak vaktinden sonra niyeti ise, bu gün oruç tutmaya şeklinde edebilirsiniz. Oruç tutulacak gün bilindiği takdirde niyet olarak geçerli olabilecek anahtar cümle ise şudur: “Niyet ettim Allah rızası için ramazan orucu tutmaya.” Ayrıca niyet etmeyi unutursanız, oruç tutacağınız günün öğle saatine bir saat zaman kalıncaya kadar niyet etme olanağınız vardır.
oruç tutarken, dikkat edilmesi gerekenler, öneriler, tavsiyeler, yapılmaması gerekenler, ile ilgili bilgiler burada melekler
Kavurucu sıcaklarda oruç tutmanın zorluğu malumunuz,ancak bir o kadar da kıymeti olduğunu akıldan çıkarmamak lazım melekler 🙂
Bu güzel ibadeti yaparken dikkat etmemiz gereken noktalardan bahsetmek istiyoruz sizlere...
Manevi yönden oruç tutarken dikkat edilmesi gereken kuralları sıralamak gerekirse:
- Orucumuzu Allah’ın hoşnutluğunu kazanma niyetiyle tutmalı ve süresince bu niyetin tazeliğini korumalı, araya fesat düşünceler sokmamalıyız.
- Orucun sadece aç kalarak yapılan bir ibadet olmadığını bilmeli, bu mübarek ay süresince söz ve davranışlarımıza da dikkat etmeli, varsa kötü bir alışkanlığımızı bırakmak için bu süreci vesile etmeye çalışmalıyız. Bu hususta sevgili peygamberimizin bir sözünü unutmamalıyız: “Kim yalan söylemeyi ve yalanla amel etmeyi bırakmazsa, Allah Teâlânın o kimsenin aç ve susuz kalmasına ihtiyacı yoktur.”
Maddi bakımdan oruç tutarken dikkat edilmesi gereken hususları sıralamak gerekirse:
- Sahur ve iftar vakitlerinde yavaş yemeli ve mide gerginliği yaratacak durumlardan kaçınmalıyız. Mide gerginliği sonucunda tansiyonunuzun yükselmesi ile bir süre kendinizi kötü hissedebilersiniz.
Oruç Tutarken Dikkat Edilmesi Gereken Kurallar
- Sahur vakitlerinde kızartma yemekten kaçınmalısınız.
- Oruç tutarken ani hareketlerden kaçınmalı ve fazla nemli, fazla sıcak alanlarda bulunmamalısınız.
Oruç tutacak kimseler tarafından merak edilen bir başka husus ise: Oruç tutarken nasıl niyet edilir?
Eğer diğer gün tutacağınız orucunuzun niyetini önceki günün akşam ile imsak vakti arasında niyetini edecekseniz, niyetinizi yarın oruç tutmaya şeklinde etmelisiniz. İmsak vaktinden sonra niyeti ise, bu gün oruç tutmaya şeklinde edebilirsiniz. Oruç tutulacak gün bilindiği takdirde niyet olarak geçerli olabilecek anahtar cümle ise şudur: “Niyet ettim Allah rızası için ramazan orucu tutmaya.” Ayrıca niyet etmeyi unutursanız, oruç tutacağınız günün öğle saatine bir saat zaman kalıncaya kadar niyet etme olanağınız vardır.