bu konu maden sodasının içeriği hakkında genel bilgilere yer vermektedir.
Hazımsızlığa iyi gelen maden sodasının içinde birçok kişi asit olduğuna inanarak içmekten kaçınıyor. Peki gerçekten maden sodasının için de asit bulunuyor mu? Sizler için ufak bir araştırma yaparak maden sodasının içeriği hakkın da edindiğimiz bilgileri paylaşıyoruz.
Maden sodası asla asit bulundurmaz. Bazik yapılıdır. Çoğu insanlar asitli olduğu için asidik zannediyor. Uzmanlar günde en az 2 litre civarında su ve maden suyu gibi yararlı sıvı tüketilmesini öneriyor. Maden suyunun bilinen hiçbir zararı olmayıp, aksine vücudumuza sayısız yararları vardır.
Büyüme çağındaki çocuklar kalsiyum, demir, çinko, florür gibi minerallere yetişkinlerden daha fazla ihtiyaç duyarlar. Bu ihtiyacı karşılamanın en iyi yolu bolca süt ve doğal suları tüketmeleridir. Maden suyunun içerdiği kalsiyum kemik yapısının, florür ise ağız ve diş sağlığının gelişmesi için son derece yararlıdır. Hamilelik, beslenmeye özellikle dikkat edilmesi gereken bir dönem. İnsan vücudu bebeği besleyebilmek ve gelişmesini sağlamak için normalden daha fazla gıda, sıvı, mineraller ve vitaminlere ihtiyaç duyar. Bu katkıyı doğal yoldan sağlayabilmek için, hamilelikte düzenli olarak maden suyu tüketimi tavsiye edilir.