Kilo Verdiren hareketler yorulmadan

  • Konbuyu başlatan Konbuyu başlatan PaSikA
  • Başlangıç tarihi Başlangıç tarihi

PaSikA

Yeni Üye
Üye
Kilo Verdiren hareketler yorulmadan
Kilo Verdiren Basit 8 Hareket

kilo verdiren hareketler kilo verdirici hareketler verdiren egzersiz hareketleri spor hareketleri en çok hareket
Kızlar şimdi size vücudunuzu şekle sokup kilo vermenize, fit görünmenize yardımcı olacak 8 basit hareket sunuyorum... Günün istediğiniz bir vaktinde yapıp azar azar başlayıp zaman ilerledikçe hareket sayılarını çoğaltabilirsiniz...

Haydi spora :ehi:

spor-3c0.gif


spor3-252.gif


spor7-155.gif


spor6-31b.gif


spor5-200.gif


spor1-ba.gif


spor2-18c.gif


spor4-349.gif

 
ayyyy çok güzel olmuş böyle ben okumaya üşeniyorum yazıları :D:D
resimli olunca çok daha iyi olmuş hemde hareketliii hahaha çok teşekkürler canım :kiss:
 
Geri
Üst