ıspanak yemeği

[minta]

ıspanaklı yemek çeşitleri ıspanak yemekleri çeşitleri ıspanak yemeği yemeği yemekleri
malzemeler
2avuç yıkanmış ıspanak
1yemek kaşığı mısır unu
1yemek kaşığı zeytin yağ ölçüyü bebeğinize göre ayarlayın
1yemek kaşığı kıyma yada küçük doğranmış tavuk
yapılışı
kıymanın üstü gececek kadar sula kıymayı pişirin.bir tavadada yağ,ıspanak ve mısır ununu ilave edip kavurun.göz kararı biraz su ekleyinki rahat pişirebilin.dibi tutmasın diye sürekli karıştırın.sonra pişen kıymalarıda ilave edin.
*blendırdan geçirin.
*6ay ve üstü bebekler yiyebİLir
*bekletmeden bebeğinize yedirin.ertesi güne bırakmayın.pişmiş ıspanak nitrat oluşturur.bu da zararlı..

 

[Ayışık]

Cevap: ıspanak yemeği

elinize sağlık

 

[şanslı_melek]

Cevap: ıspanak yemeği

daha bebişim yok ama olunca yaparımmmmm..