Gebeyim Kabızlık Sorunu Yaşıyorum Bu Normal midir Diyen Melekler BURAYAA
gebelikte kabızlık,gebelikte kabızlık olur mu,
Melekler sizlerde de kabızlık sorunu varmı?
Bu durum normal bir insanda yaşanabildiği gibi gebelerde daha çok meydana gelmektedir.Kabızlık sorunu sizi rahatsız ediyor olabilir ama bu durumun geçici olduğu fikrinide aklınızdan çıkarmayın ve yediklerinize beslenmenize özen gösterin derim.
gebelik doneminde bir cok anne adayi kabizlik ve siskinlikten sikayetcidir, peki siskinlik ya da kabizlik sorununu nasil cozebiliriz?
öncelikle kabızlık sorunu neden kaynaklanır onu öğrenelim..
Başlıca bir neden normalden katlarca fazla büyüyen bir rahmin yaratmış olduğu mekanik baskı sonucu bağırsakların yer değiştirmesi ve sıkışması. Bu nedenle ortaya çıkan bağırsak boşalma sorunları ve hazım problemleri.
Yüksek progesteron mide ve bağırsakların boşalmasını 12. gebelik haftasından sonra belirgin olarak etkilemeye başlar. Mide ve bağırsakların boşalması hamile olmayan bir insana göre çok yavaşlamıştır, gaz oluşumu (şişkinlik) ve kabızlığa yatkınlık başlar. Şöyle bir örnek vermek gerekirse hamile bayanın eşinin yemiş olduğu bir et mideden 12 saat sonra ince bağırsaklara geçerken hamile kadında bu süre 24 saate kadar çıkar.
Hazmın ilk önce ağızda başladığını hatırlarsak hamile bir bayanda bu çok daha önem kazanır. Sıklıkla ekşime ve mide yanması problemleri oluşturur. Hamilelerde az ve sık yemenin önemi de buradan çıkmaktadır
Melekler sizlerde de kabızlık sorunu varmı?
Bu durum normal bir insanda yaşanabildiği gibi gebelerde daha çok meydana gelmektedir.Kabızlık sorunu sizi rahatsız ediyor olabilir ama bu durumun geçici olduğu fikrinide aklınızdan çıkarmayın ve yediklerinize beslenmenize özen gösterin derim.
gebelik doneminde bir cok anne adayi kabizlik ve siskinlikten sikayetcidir, peki siskinlik ya da kabizlik sorununu nasil cozebiliriz?
öncelikle kabızlık sorunu neden kaynaklanır onu öğrenelim..
Başlıca bir neden normalden katlarca fazla büyüyen bir rahmin yaratmış olduğu mekanik baskı sonucu bağırsakların yer değiştirmesi ve sıkışması. Bu nedenle ortaya çıkan bağırsak boşalma sorunları ve hazım problemleri.
Yüksek progesteron mide ve bağırsakların boşalmasını 12. gebelik haftasından sonra belirgin olarak etkilemeye başlar. Mide ve bağırsakların boşalması hamile olmayan bir insana göre çok yavaşlamıştır, gaz oluşumu (şişkinlik) ve kabızlığa yatkınlık başlar. Şöyle bir örnek vermek gerekirse hamile bayanın eşinin yemiş olduğu bir et mideden 12 saat sonra ince bağırsaklara geçerken hamile kadında bu süre 24 saate kadar çıkar.
Hazmın ilk önce ağızda başladığını hatırlarsak hamile bir bayanda bu çok daha önem kazanır. Sıklıkla ekşime ve mide yanması problemleri oluşturur. Hamilelerde az ve sık yemenin önemi de buradan çıkmaktadır
