Uzman SühaN
Administrator
Gebelikte 21 . Hafta bebeğin gelişimi ve ultrason görüntüleri
Bu dönemde eklem ve eklem bağları gevşediği için sırt ve bel ağrıları hissedebilirsiniz.Düzgün duruş pozisyonları ve egzersizler ile bu şikayetleri azaltabilirsiniz.Bedeninizi zorlamadan yapacağınız egzersizler ve yürüyüşler hem kendinizi zinde hissetmenizi sağlayacak hem de kilo artışınızı kontrol altına alacaktır.Düzenli egzersiz ve yürüyüş doğum sürecinin de daha kolay geçmesini sağlayacaktır.Bebeğinizin gelişimini yakından takip etmek için Hafta Hafta Gebelik kategorimizi inceleyiniz.
21. haftaya gelindiğinde bebekteki hızlı gelişim biraz yavaşlar.Bu haftadaki en önemli olay kalp kasının güçlenmesidir.Bebeğinizin kalbi kanı çok daha etkili şekilde pompalamaya başlamıştır.Bu haftada bebeğinizin kalp kası daha da güçlenir.İşitme duyusunun gelişmesine bağlı olarak seslere tepki verebilir.Bu haftada bebeğinizin hareketleri daha kuvvetli olmaya başlar.
21 HAFTALIK HAMİLELİK: Bebeğiniz içinde yüzdüğü sıvının bir kısmını yutmaya başlar ve böylece sindirim sisteminin gelişimine yardımcı olur. Ayrıca bu haftada bebeğinizin kan hücreleri kemik iliğinde yapılmaya başlar.
Rahminiz artık göbek deliğinizin üzerine çıktı ve devam edecek. Bebeğinizde bu haftalardan itibaren yağ depolaması fazlalaşacak ve başlayacak olup artık bundan sonrasında 6-9 ay içinde bebeğinizin kilo alması ve beslenmesi çok önemlidir. O yüzden bebeğinize iyi bakın ve beslenmenizi ihmal etmeyin. Süt ürünleri bebeğinizin kasları ve kemik gelişimi için oldukça faydalı olup ayrıca ceviz, brokoli, fındık, ıspanak, balık tüketimi hamilelikte çok önemlidir.
Bebeğinizin zeka olarak gelişmesi için bu besinleri almaya özen gösteriniz. Bu haftadan itibaren ayrıntılı ultrason incelemesi başlayacak olup bebeğinizin el-ayak- karaciğer- akciğer-kalp-damar sistemleri- sinir sistemleri gibi birçok organı tek tek incelenecektir.sizde
21. haftaya gelindiğinde bebekteki hızlı gelişim biraz yavaşlar.Bu haftadaki en önemli olay kalp kasının güçlenmesidir.Bebeğinizin kalbi kanı çok daha etkili şekilde pompalamaya başlamıştır.Bu haftada bebeğinizin kalp kası daha da güçlenir.İşitme duyusunun gelişmesine bağlı olarak seslere tepki verebilir.Bu haftada bebeğinizin hareketleri daha kuvvetli olmaya başlar.
21 HAFTALIK HAMİLELİK: Bebeğiniz içinde yüzdüğü sıvının bir kısmını yutmaya başlar ve böylece sindirim sisteminin gelişimine yardımcı olur. Ayrıca bu haftada bebeğinizin kan hücreleri kemik iliğinde yapılmaya başlar.
Rahminiz artık göbek deliğinizin üzerine çıktı ve devam edecek. Bebeğinizde bu haftalardan itibaren yağ depolaması fazlalaşacak ve başlayacak olup artık bundan sonrasında 6-9 ay içinde bebeğinizin kilo alması ve beslenmesi çok önemlidir. O yüzden bebeğinize iyi bakın ve beslenmenizi ihmal etmeyin. Süt ürünleri bebeğinizin kasları ve kemik gelişimi için oldukça faydalı olup ayrıca ceviz, brokoli, fındık, ıspanak, balık tüketimi hamilelikte çok önemlidir.
Bebeğinizin zeka olarak gelişmesi için bu besinleri almaya özen gösteriniz. Bu haftadan itibaren ayrıntılı ultrason incelemesi başlayacak olup bebeğinizin el-ayak- karaciğer- akciğer-kalp-damar sistemleri- sinir sistemleri gibi birçok organı tek tek incelenecektir.sizde
