Fast food kalori tablosu

[*MeleK*]

pizza hut kalori pizza kalori döner ekmek tost ekmeği
Ne yazıkki uzmanların tüm uyarılara rağmen genç yaşlı çoluk çocuk fast food tüketiminde yinede üst sıralardayız.Sizlere fast food kalori tablosunu sunuyorum

Kentucky
Kalori
Tavuk, kızartma (107 gr)
257
Mc Donalds's
Kalori
Hamburger (102 gr)
102
Cheeseburger (116 gr)
310
Duble Hamburger (132 gr)
371
Duble Cheeseburger (158 gr)
401
Big Mac (215 gr)
560
Mc Chicken (144 gr)
435
Patates kızartma (97 gr)
320
Çikolatalı Milk Shake (200 gr)
260
Sundae (162 gr)
292
Pizza Hut
Kalori
İnce hamurlu peynirli pizza (3 dilim)
450
Kalın hamurlu peynirli pizza (3 dilim)
560
Genel
Kalori
Kaşarlı tost, yağsız (2 tost ekmeği 56 gr, kaşar peyniri 30 gr)
267
Dönerli sandviç (yuvarlak sandviç ekmeği 56 gr, döner 50 gr)
308
Filet balık (1 dilim)
430
Peynirli burger
317
Ketçap (1 poşet)
23
Donat, sade
275
Donat, çikolatalı
336
Donat, tarçınlı
287
Kola, küçük
105
Kola, orta boy
147
Diyet içecek
1
Portakal suyu, küçük
60
Portakal suyu, orta boy
100
Dondurma (70 gr)
130-175
Dondurma, Baskin-Robins, şekersiz (70 gr)
50-60
Dondurma, light-düşük kalorili (70 gr)
70-80
Dondurma, Panda-light form (100 gr)
77

 

[ilkimsu]

mc ve burger cok severim ama ya 🙁