Uzman SühaN
Administrator
Evde tıkalı burun nasıl açılır İşte tavsiye yöntemler meleklerime
Evde burun tıkanıklığına ne iyi gelir, tıkalı burun nasıl açılır, tıkalı burunu açmak için yöntemler
Burun Tıkanıklığı, kişi için, baya, rahatsız edici bir durumdur. Kişi, burundan nefes alamaz, genelde, ağızdan nefes alıp verir. Sıkılır, bunalır, günlük yaşantısını olumsuz etkiler. Yani yaşam kalitesini düşürür.
Burun Tıkanıklığı, genelde nezle, grip, sinüzit gibi rahasızlıklardan oluşur.
Burun tıkanıklığında, hemen akla burun spreyleri gelir. Ama bu spreyler, bağımlılık yaptığı için, kullanılması pek önerilmez.
Tedavi açısından, bu dönemde, sigara içenlerin, sigarayı azaltmaları veya hiç içmemeleri önerilir.
Bu dönemde, sıcak çorbalar, sıcak bitki çayları, bol C vitami ve bol su tüketimi tavsiye edilir.
Burun tıkanıklığı için, En Doğal Tedavi: Okyanus suyu ( Tuzlu Su )
* Yarım bardak ılık suya, yarım çay kaşığı tuz atıp, karıştırın. Bu karışımı burnunuza çekin. Tuzlu su, hem tıkanıklığı giderir, hem de sinüslerde oluşan bakterilerin ölmesini sağlar. Tuzlu suyu biraz fazla yapıp, gargara da yapabilirsiniz.
Burun tıkanıklığı için, Doğal Tedavi : Sıcak Havlu Kompresi :
* Yüzünüzü yakmayacak şekilde havluyu ısıtın. Bu sıcak havluyu, günde 3 ya da 5 defa yüzünüzde bekletin. (Ağzınız ve burnunuz açık kalacak şekilde) Sinüzleri gevşetip, rahat nefes alıp vermenizi sağlayacaktır. Hem rahatlayıp, hem de tıkanıklıktan kurtulacaksınız.
Burun Tıkanıklığı, kişi için, baya, rahatsız edici bir durumdur. Kişi, burundan nefes alamaz, genelde, ağızdan nefes alıp verir. Sıkılır, bunalır, günlük yaşantısını olumsuz etkiler. Yani yaşam kalitesini düşürür.
Burun Tıkanıklığı, genelde nezle, grip, sinüzit gibi rahasızlıklardan oluşur.
Burun tıkanıklığında, hemen akla burun spreyleri gelir. Ama bu spreyler, bağımlılık yaptığı için, kullanılması pek önerilmez.
Tedavi açısından, bu dönemde, sigara içenlerin, sigarayı azaltmaları veya hiç içmemeleri önerilir.
Bu dönemde, sıcak çorbalar, sıcak bitki çayları, bol C vitami ve bol su tüketimi tavsiye edilir.
Burun tıkanıklığına, pratik ve kolay Doğal Çözümler :
Burun tıkanıklığı için, En Doğal Tedavi: Okyanus suyu ( Tuzlu Su )
* Yarım bardak ılık suya, yarım çay kaşığı tuz atıp, karıştırın. Bu karışımı burnunuza çekin. Tuzlu su, hem tıkanıklığı giderir, hem de sinüslerde oluşan bakterilerin ölmesini sağlar. Tuzlu suyu biraz fazla yapıp, gargara da yapabilirsiniz.
Burun tıkanıklığı için, Doğal Tedavi : Sıcak Havlu Kompresi :
* Yüzünüzü yakmayacak şekilde havluyu ısıtın. Bu sıcak havluyu, günde 3 ya da 5 defa yüzünüzde bekletin. (Ağzınız ve burnunuz açık kalacak şekilde) Sinüzleri gevşetip, rahat nefes alıp vermenizi sağlayacaktır. Hem rahatlayıp, hem de tıkanıklıktan kurtulacaksınız.
Burun tıkanıklığını açmak için şu önerileri deneyebilirsiniz:
- Sıcak buhar: Burun tıkanıklığını açmak için sıcak suyun üzerine eğilip, buharı solumaya çalışabilirsin. Bu, burundaki mukusu hafifleterek, tıkanıklığı açmaya yardımcı olabilir.
- Saline çözelti: Burun tıkanıklığını açmak için, saline çözelti (tuzlu su) ile burun lavajı yapabilirsin. Bu, burundaki mukusu hafifleterek, tıkanıklığı açmaya yardımcı olabilir.
- Sinüs basıncını azaltıcı ilaçlar: Burun tıkanıklığının nedeni sinüs basıncı yüksekliği olabilir. Bu durumda, sinüs basıncını azaltıcı ilaçlar kullanarak tıkanıklığı açmaya çalışabilirsin.
- Nemlendiriciler: Burun tıkanıklığının nedeni kuru hava olabilir. Bu durumda, nemlendirici kullanarak burundaki nem oranını arttırmaya çalışabilirsin.
- Burun tamponları: Burun tamponları, burundaki mukusu hafifleterek, tıkanıklığı açmaya yardımcı olabilir. Ancak, burun tamponlarını sıkça kullanmak burun tıkanıklığını daha da kötüleştirebilir, bu yüzden doktorun önerisi olmadan kullanmamaya özen göstermelisin.
