Çocuklarda Kabızlık Çözümü

kabızlık nasıl giderilir
kabızlık tedavisi
kabızlık çözümü

Bağırsak tembelliği zaman zaman herkesin yaşadığı bir sorundur melekler. Bu durumla karşılaşmamak için yapılacak en doğru şey sağlıklı beslenmeli, suyu ihmal etmemektir. Ancak özellikle çocuklarda yaşanan kabızlık zaman zaman anneleri zora sokmaktadır. Eğer çocuğunuz kabız olursa yapmanız gerekenlerle ilgili bilgileri makalemizde bulabilirsiniz.. 🙂






Kabızlığın Tanımı

• Kakasını yaparken çocuğunuzun ağrı çekmesi ya da ağlaması VE/VEYA
• 10 dakikadan uzun süren ıkınma veya zorlama sonrasında kakasını yapamaması VE/VEYA
• Kakanın keçi pisliği gibi sert ve parça parça olması
• Kaka yaparken dışkıya kan bulaşması veya kakadan sonra damlaması
• 3 günden daha uzun bir süre kakasını yapmamış olması (İSTİSNA: 1 aydan büyük ve anne sütü emen bebeklerde karın kasları henüz gelişmediği için nadir olarak kaka yapmama durumu normal olabilir).

cocuklarda-kabizlik

Aşağıdaki bulgular kabızlık DEĞİLDİR:
° Normal homurdanma, 10 dakikadan kısa süreli zorlanma veya ıkınma ile yumuşak dışkı yapması
° Kalın fakat yumuşak dışkı veya iki-üç günde bir kaka yapma
° Eğer kolayca çıkıyorsa sert veya kuru kaka (özellikle mama ile beslenen bebeklerde veya gaz sancısı için ilaç kullanan bebeklerde) normaldir.
- Başlıca sebep: Süt tüketiminin fazla olduğu bir diyet, diyette lifli besin eksikliği, kaka yapmanın ertelenmesi (çocuklarda tuvalet korkusu, tuvaletin temiz olmaması, veya kaka yaparken acıyacağı korkusu ile).

cocuklarda-kabizlik2

Aşağıdaki Durum(lar)da Vakit Kaybetmeden (gece ya da gündüz) Doktorunuza Başvurun:

• Çocuğunuz çok hasta görünüyor ya da çok hasta gibi hareket ediyorsa
• 1 saatten uzun süren kesintisiz karın ağrısı varsa (sürekli ağlama ile birlikte seyreden)
• 1 saatten uzun süreli kesintisiz makat ağrısı varsa (sürekli zorlama ile birlikte)
• Son 2 saat içinde 3′ten fazla kusma varsa
• Çocuk 3 aylıktan küçükse ve özellikle emme isteksizliği varsa
• Çocuk 12 aylıktan küçükse ve yakın zamanda zayıf bir ağlama, emmede zayıflama ya da kaslarda zayıflama başladıysa…

Aşağıdaki Durum(lar)da 24 Saat İçinde (9 ile 4 saatleri arasında) Doktorunuza Başvurun:

• Çocuğunuzun doktor tarafından görülmesi gerektiğini düşünüyorsanız
• Çocuğunuz 6 aylıktan küçükse
• Makat kenarında çatlaklar (anal mukozada çatlaklar) mevcutsa ve buralardan kanama varsa
• Dışkı sızıntı şeklinde ise….

Aşağıdaki Durum(lar)da Hafta İçi Çalışma Saatleri Dahilinde Doktorunuza Başvurun:

• Başka sorularınız ya da endişeleriniz varsa
• Yakın zamanda meydana gelmiş olan bir ağrıyı geçirmek için fitil ya da lavman gerekli olduysa
• Çocuk kabızlığa yol açmayan nitelikte bir diyetle beslenmesine karşın, takip eden iki dışkı yapma arasındaki süre 3 günden uzunsa (İSTİSNA: 2 aylıktan büyük ve emzirilen bebeklerde bu durum normaldir VE bu bebeklerde dışkı yapma sırasında ağrı meydana gelmez).
• Çocuğa tuvalet eğitimi verilmekte ise
• Kabızlık yineleyen nitelikte bir problemse
• Zaman zaman kabız zaman zaman ishal oluyorsa …

Evde Ebeveynlerin Bakım Sağlayabileceği Durumlar:
- Kabızlık hafif düzeyde ise ve çocuğunuzun doktor tarafından görülmesinin gerekli olmadığını düşünüyorsanız..

Kabızlık İçin Evde Bakım Önerileri

1. 1 Yaşından Küçük Bebeklere Uygulanması Gereken Diyet:

• Yalnızca anne sütü ile ya da formülle beslenen 4 aylıktan büyük bebeklerin diyetine günde 30 mL x yaş (ay cinsinden; örneğin 4 aylık bir çocuk için 120 mL) meyve suyu ekleyin. Üzüm, armut veya kuru erik suları her yaş için uygundur.
• 4 aylıktan büyük bebeklerin diyetine günde iki kez bol miktarda lif içeren bebek mamaları da ilave edin (bezelye, fasulye, kayısı, kuru erik, şeftali, armut, erik, kayısı, ıspanak).

2. 1 Yaş Üstü Çocuklara Uygulanması Gereken Diyet:

• Meyve sularını arttırın (elma, armut, kiraz, üzüm, kuru erik) (not: turunçgillerden elde edilen meyve suları bu durumda faydalı değildir).
• Çocuğunuza bol miktarda lif içeren meyve ve sebzeler verin (bezelye, fasulye, brokoli, muz, kayısı, şeftali, armut, incir, kuru erik, hurma).
• Tüm taneli tahıllardan yapılan yiyecekleri arttırın (kepekli gevrekler, kepekli krakerler, yulaf ezmesi, esmer pirinç, kepekli ekmek; çocuk 4 yaşından büyükse patlamış mısır verilebilir).
• Kabızlığa neden olan yiyecekleri azaltın (süt, dondurma, peynir, yoğurt ya da pişmiş havuç).

3. Tuvalet Eğitimini Durdurun:

-Geçici olarak çocuğunuzun altını bezleyin.

• Çocuğunuza kakasını yaparken poposunun acımayacağı konusunda güven verin.
• Kakasını yaptığında onu kutlayın. Kakasını tutması, oturağa oturmak istememesi ya da eğitime direnç göstermesi durumunda baskı yapmaktan, ceza vermekten ya da fiziksel zorlama yapmaktan kaçının.

4. Tuvalete Oturma (eğer çocuk tuvalet eğitimi aldıysa):
Yemeklerden, özellikle de kahvaltıdan sonra 10 dakika boyunca tuvalete oturtarak düzenli bir tuvalet alışkanlığı oluşturun.

5. Aşağıdaki Durum(lar)da Doktorunuza Başvurun:

• Kabızlığa yol açmayan bir diyet 1 haftadan daha uzun bir süre uygulandıktan sonra takip eden iki dışkı yapma arasında geçen süre 3 günden uzunsa
• Çocuğunuzun durumu kötüleşirse ya da doktorunuza başvurmanızı gerektiren bulgulardan biri ortaya çıkarsa ….

acilpedistri.com

Çok sagolun