Ceviz zayıflatır mı ceviz yiyerek zayıflayanlar yorum bekliyorum

[Haticekinik]

Ceviz zayıflatır mı yorumlar melek kadınlar kulübü ceviz zayıflatıyor mu forum'da.​

Hanımlar zayiflamak için sizce ceviz etkili mi hatta bazıları bu cevizin içinden çıkan kabukları suya atıp demleyip iciyorlarmis o da zayıflatıyor mu acaba? Cevizi nasıl ne zaman yemeli zayıflamak için acaba ne kadar miktar yemek gerekir? Ceviz zayıflatır mı yorumlar gelsin lütfen bu konuda. Kilolar aldı başını gidiyor kizz.

 

[LaViNYaM]

Merhabalar
Cevizin bildiğim özelliklerinden biri şekeri dengeleyen ve yeterli miktarda aşırıya kaçmadan tüketmek tok tutar ve kilo vermeye yardımcı olur. Her gün düzenli olarak 3-4 ceviz yemek yeterli olacaktır bu sizi tok tutarken enerji de sağlayacaktır size. Ceviz suyunun da bir zararı yoktur akşamdan bir bardak suyun içine cevizin iç kısmındaki kabuklarını koyup sabah bu suyu içmek de yağ yakımına yardımcı olur. Ceviz tok tuttuğu için ve yararlı bir besin olduğu için zayıflamak için diyet listenize cevizi de ekleyebilirsiniz tek başına zayiflatir desem yalan olur yani.

Dilerseniz aşağıdaki linkten "ceviz suyu ile zayıflayanlar var mı" bu konuda da ayrıca bilgi alabilirsiniz. Ceviz suyu ne derece zayıflatıyor inceleyebilirsiniz.

https://www.meleklermekani.com/threads/ceviz-suyu-ile-zayiflayanlar-var-mi-aramizda.278444/