T
TİTAN
Forum Okuru
Boyun Tutulmasına Bitkisel Çözümler
boyun tutulması
boyun tutulması tedavisi
boyun tutulması nasıl geçer
Hemen herkesin sık sık karşılaştığı boyun tutulmalarının tedavisinde etkili olan bitkisel çözüm önerilerinden bazılarını sizlerle paylaşıyoruz melekler 🙂
Soğuk almaktan boyunun ters vaziyette uzun süre kalması veya cereyan da kalması neticesinde boyunda kasılma hali.
Boyun ve boyun kaslarında dayanılmaz ağrılar boyun bölümünde hareket zorluğu ve sırt ağrıları görülür.
İlk yapılacak tedavi sıcak banyo ve sıcak havlu ile ağrıyan kısma kompres yapılır ve boyun kısmını sıcak tutmaktır.
1. Tarif:
Pelesenk yağı
Kekik yağı
Çörek otu yağı
Alabalık yağı
Karabiber yağı
Zeytin yağı
Sarımsak yağı
Susam yağı
eşit miktarda karıştırılıp boynun ağrıyan kısmına sıcak havlu ile 10 dakika kompres yapılır. Kurutulup karıştırılan yağ incitmeden ağrıyan kısma yedirerek sürülür. Boğazlı kazak giyilip boyun egzersizi sabah akşam yapılır.
2. Tarif:
Söğüt yaprağı
Okaliptus yaprağı
Karabaş otu çiçeği
Oğul otu
Hayt çiçeği
Çınar yaprağı
eşit miktarlarda karıştırılır. 2 bardak kaynar suya karışımdan 2 yemek kaşığı koyulup 10 dakika demlenir. Aç ve tok karnına 3 öğün 2 bardak içilir.
3. Tarif:
Sıcak suya 2 adet havlu koyulup ağrıyan kısım 10 dakika masaj yapılır. Kurutulup zeytin yağı ile hafif ovulur. Yünlü bir şey sarılır.
4. Tarif:
1 büyük baş soğan
50 gr kara üzüm
20 gr kekik
20 gr zeytin yağı
dövülüp macun yapılır. Ağrıyan kısma akşam sarılıp sabah yıkanır.
5. Tarif:
100 gr nar çiçeği kaynatılıp lapası yapılır. Ağrıyan kısma akşam sarılıp sabah yıkanır.
6. Tarif:
200 gr yeşil mercimek ezilip sirke ile pişirilir lapası ağrıyan kısma sarılıp sabah yıkanır.
7. Tarif:
Kekik
Hayıt çiçeği
Adaçayı
Okaliptus yaprağı
Oğul otu
Biberiye
Mentollü nane
tamamı karıştırılır. 2 bardak kaynar suya karışımdan bir avuç atılıp 10 dakika demlenir. Tok karnına çay yerine 2 bardak sade veya az limon ve balla içilir.
boyun tutulması tedavisi
boyun tutulması nasıl geçer
Hemen herkesin sık sık karşılaştığı boyun tutulmalarının tedavisinde etkili olan bitkisel çözüm önerilerinden bazılarını sizlerle paylaşıyoruz melekler 🙂
Soğuk almaktan boyunun ters vaziyette uzun süre kalması veya cereyan da kalması neticesinde boyunda kasılma hali.
Boyun ve boyun kaslarında dayanılmaz ağrılar boyun bölümünde hareket zorluğu ve sırt ağrıları görülür.
İlk yapılacak tedavi sıcak banyo ve sıcak havlu ile ağrıyan kısma kompres yapılır ve boyun kısmını sıcak tutmaktır.
1. Tarif:
Pelesenk yağı
Kekik yağı
Çörek otu yağı
Alabalık yağı
Karabiber yağı
Zeytin yağı
Sarımsak yağı
Susam yağı
eşit miktarda karıştırılıp boynun ağrıyan kısmına sıcak havlu ile 10 dakika kompres yapılır. Kurutulup karıştırılan yağ incitmeden ağrıyan kısma yedirerek sürülür. Boğazlı kazak giyilip boyun egzersizi sabah akşam yapılır.
2. Tarif:
Söğüt yaprağı
Okaliptus yaprağı
Karabaş otu çiçeği
Oğul otu
Hayt çiçeği
Çınar yaprağı
eşit miktarlarda karıştırılır. 2 bardak kaynar suya karışımdan 2 yemek kaşığı koyulup 10 dakika demlenir. Aç ve tok karnına 3 öğün 2 bardak içilir.
3. Tarif:
Sıcak suya 2 adet havlu koyulup ağrıyan kısım 10 dakika masaj yapılır. Kurutulup zeytin yağı ile hafif ovulur. Yünlü bir şey sarılır.
4. Tarif:
1 büyük baş soğan
50 gr kara üzüm
20 gr kekik
20 gr zeytin yağı
dövülüp macun yapılır. Ağrıyan kısma akşam sarılıp sabah yıkanır.
5. Tarif:
100 gr nar çiçeği kaynatılıp lapası yapılır. Ağrıyan kısma akşam sarılıp sabah yıkanır.
6. Tarif:
200 gr yeşil mercimek ezilip sirke ile pişirilir lapası ağrıyan kısma sarılıp sabah yıkanır.
7. Tarif:
Kekik
Hayıt çiçeği
Adaçayı
Okaliptus yaprağı
Oğul otu
Biberiye
Mentollü nane
tamamı karıştırılır. 2 bardak kaynar suya karışımdan bir avuç atılıp 10 dakika demlenir. Tok karnına çay yerine 2 bardak sade veya az limon ve balla içilir.
