Uzman SühaN
Administrator
Bebeğe bitki çayı vermek doğrumu?
bebeklere bitki çayı verilirmi,bebeklere bitki çayı içirilirmi,bebeklere hangi çaylar verilir,bebekler için bitki çayları hakkında bilgiler
Bebeğinize sunacağınız içecek seçenekleri arasında bitki çayları iyi bir tercih olabilir. Altı aylıktan büyük bebeklere şekersiz bitki çayı vermekte bir sakınca yok.
Dikkat etmeniz gereken noktalar; çayın şeker gibi her hangi bir katkı içermemesi, bebeğinizin altı aylıktan büyük olması ve verdiğiniz miktar! Bitki çaylarını bir ilaç gibi düşünürsek, fazlasının da zararlı olabileceğini hatırlatırız.
Genellikle bebekler için en çok tercih edilenler papatya, rezene, ıhlamur, kimyon ve dereotu gibi sindirime yönelik çaylar oluyor.
Bitkileri serin, nem barındırmayan bir yerde ışık ve hava almayan kavanozlarda saklamanızı öneririz.
Tabii doktorunuza danışmanızda fayda var.
Başlangıç için zencefil gibi güçlü tatlar yerine, bebeklere uyku veren bitki çaylarından olan papatya gibi çayları tercih edebilirsiniz. İçinde şeker olan hazır bitki çaylarını bebeğinize vermemenizde fayda var. Geleneksel olarak yardımcı olan ıhlamur ve adaçayı ve mevsiminde toplanmış papatya çaylarını doktorlar öneriyor.
Bebeğinize ve çocuklarınıza bitki çayını aşırı miktarlarda vermeyin. En zararsız bitki çayını bile her gün değil, gün aşırı verin. Bitkilerin serin, nem barındırmayan bir yerde ışık ve hava almayan kavanozlarda saklanması gereki. En iyi koşullarda bile, zamanla bitkilerin etkinliği azalır ve bir yıl sonra neredeyse tüm etkisini kaybeder.
Özellikle şeker ve bir takım katkı maddeleri içerdikleri için hazır bitki çaylarını tercih etmiyoruz. Yine orada bize geleneksel olarak yardımcı olan ıhlamur ve ada çayı ve mevsiminde toplanmış papatya çayı var. Anne bunlardan kendileri, güzelce çaylar hazırlayabilir.
Ihlamur, kakaya da yardım ediyor, öksürüğün yumuşamasına balgamın incelmesine de yardım ediyor, o yüzden seviyoruz. Ada çayının da içinde östrojen olduğu doğru ama ada çayını büyük miktarda tüketemezsiniz. Bunlar tabi ki ilaç etkileri olan bitkiler. Hala farmakolojide oldukça ciddi miktarda bitkiden faydalanılıyor. Ama bunlar hiçbir zaman sizin çay olarak tüketebileceğiniz miktarda değiller. Ama yıl 365 gün her gün bir bardak ada çayı içmekte doğru değil.
Beslenmenizi çeşitlendirmeniz lazım. Beslenmedeki en önemli şeylerden biri çeşitlilik. Hergün aldığınız bir gıda uzun sürede bir takım eksiklikler veya fazlalıklar yapabilir. Mesela bazen bebekleri görüyoruz çok havuç yiyorlar. Mandalina, portakal da eklenince sararıyorlar. Bunla bir takım boya maddeleri de içeren A vitaminleri nedeniyle oluyor. Hiçbir şeyin fazlasını sevmiyoruz.
Bebeğinize sunacağınız içecek seçenekleri arasında bitki çayları iyi bir tercih olabilir. Altı aylıktan büyük bebeklere şekersiz bitki çayı vermekte bir sakınca yok.
Dikkat etmeniz gereken noktalar; çayın şeker gibi her hangi bir katkı içermemesi, bebeğinizin altı aylıktan büyük olması ve verdiğiniz miktar! Bitki çaylarını bir ilaç gibi düşünürsek, fazlasının da zararlı olabileceğini hatırlatırız.
Genellikle bebekler için en çok tercih edilenler papatya, rezene, ıhlamur, kimyon ve dereotu gibi sindirime yönelik çaylar oluyor.
Bitkileri serin, nem barındırmayan bir yerde ışık ve hava almayan kavanozlarda saklamanızı öneririz.
Tabii doktorunuza danışmanızda fayda var.
Başlangıç için zencefil gibi güçlü tatlar yerine, bebeklere uyku veren bitki çaylarından olan papatya gibi çayları tercih edebilirsiniz. İçinde şeker olan hazır bitki çaylarını bebeğinize vermemenizde fayda var. Geleneksel olarak yardımcı olan ıhlamur ve adaçayı ve mevsiminde toplanmış papatya çaylarını doktorlar öneriyor.
Bebeğinize ve çocuklarınıza bitki çayını aşırı miktarlarda vermeyin. En zararsız bitki çayını bile her gün değil, gün aşırı verin. Bitkilerin serin, nem barındırmayan bir yerde ışık ve hava almayan kavanozlarda saklanması gereki. En iyi koşullarda bile, zamanla bitkilerin etkinliği azalır ve bir yıl sonra neredeyse tüm etkisini kaybeder.
Özellikle şeker ve bir takım katkı maddeleri içerdikleri için hazır bitki çaylarını tercih etmiyoruz. Yine orada bize geleneksel olarak yardımcı olan ıhlamur ve ada çayı ve mevsiminde toplanmış papatya çayı var. Anne bunlardan kendileri, güzelce çaylar hazırlayabilir.
Ihlamur, kakaya da yardım ediyor, öksürüğün yumuşamasına balgamın incelmesine de yardım ediyor, o yüzden seviyoruz. Ada çayının da içinde östrojen olduğu doğru ama ada çayını büyük miktarda tüketemezsiniz. Bunlar tabi ki ilaç etkileri olan bitkiler. Hala farmakolojide oldukça ciddi miktarda bitkiden faydalanılıyor. Ama bunlar hiçbir zaman sizin çay olarak tüketebileceğiniz miktarda değiller. Ama yıl 365 gün her gün bir bardak ada çayı içmekte doğru değil.
Beslenmenizi çeşitlendirmeniz lazım. Beslenmedeki en önemli şeylerden biri çeşitlilik. Hergün aldığınız bir gıda uzun sürede bir takım eksiklikler veya fazlalıklar yapabilir. Mesela bazen bebekleri görüyoruz çok havuç yiyorlar. Mandalina, portakal da eklenince sararıyorlar. Bunla bir takım boya maddeleri de içeren A vitaminleri nedeniyle oluyor. Hiçbir şeyin fazlasını sevmiyoruz.
