B rh negatif nasıl beslenmeli

B rh negatif nasıl beslenmeli kan grubuna göre beslenme nasıl olmalı

Merhaba

Arkadaşım her kan grubu farklı farklı beslenmeli her yiyecek her kan grubuna iyi gelmez diye bana uzun uzun kan gruplarının farklı farklı beslenmesinden bahsediyor. Gerçekten her kan grubu farklı farklı mı beslenmeli beslenmemize kan grubumuzu bakarak mı yapmamız lazım bana pek inandırıcı gelmedi . Eğer gerçekten doğruysa benim kan grubum B rh negatif bu kan grubuna göre Ben nasıl beslenmeliyim bu konuda biraz bilgi verir misiniz.

Merhaba

Kan grubuna göre beslenmeyi bazı uzmanlar öneriyor. kan grubuna göre beslenmenin farklı farklı olması gerektiğini bazı yiyeceklerin bazı kan gruplarına iyi gelmediğini söylüyorlar. doğrusu bilimsel olarak ispat edilmiş bir konu mudur Ben de çok bilmiyorum. Ama ciddi ciddi bazı uzmanların bu konuda tavsiyeleri var. Hatta kan gruplarına göre kişileri hastalıklara yatkınlık larının da farklı farklı olduğunu söylüyorlar. bunun için çeşitli önerilerde bulunuyorlar.

B negatif kan grubu çok az bulunan kan grupları arasında bu konuda B negatif kan grubunun beslenmesi ile ilgili bazı uzmanların önerilerine seninle paylaşıyorum. Buna göre et ürünleri içerisinde keçi kuzu koyun hindi balıklar arasında levrek mezgit havyar tüketilmesini, süt ürünleri içerisinde doğal süt yoğurt doğal beyaz peynir mozarella koyun ve keçi sütü ve peyniri tüketilmesini. yağlar içerisinde Zeytinyağı iç yağı ve kuyruk yağı tüketilmesini. karbonhidratlardan yulaf pirinç doğal buğday çeşitlerinin tüketilmesini öneriyorlar. sebzeler içerisinde havuç pancar kırmızı pancar kereviz Her çeşit lahana patlıcan patates Karahindiba maydanoz Her çeşit biber ve her tür yeşilliği tüketilmesini öneriyorlar. bakliyatlar içerisinde sadece Yeşil mercimeği meyveler içerisinde erik karpuz üzüm muz kiraz frenk üzümü turunçgillerden mandalina portakal greyfurt limon ve ayrıca şeftali tüketilmesini tavsiye ediyorlar.

Ayrıca Kan grupları ile ilgili aşağıdaki konularımızı da incelerseniz daha ayrıntılı bilginiz olur.