Uzman SühaN
Administrator
Aşırı aktif mesane nedenleri, belirtileri ve doğal çözümler
Aşırı aktif mesane, idrar yapma sıklığı ve idrar yapmak için gece uyanma sıklığı içeren semptomların bir kombinasyonunu tanımlar. Bazı hastalar ayrıca idrar kaçırma yaşayabilir (istemsiz mesane kontrolü kaybı). Nedenler arasında zayıf kaslar, sinir hasarı, ilaç kullanımı, alkol veya kafein, enfeksiyon ve fazla kilo sayılabilir. Yaşam tarzı değişiklikleri yardımcı olabilir.Mesane, idrarı tutan içi boş bir organdır. Aşırı aktif mesane yaşlı erişkinlerde en sık görülürken, her yaştaki insanı etkileyebilir. Aşırı Aktif Mesane gibi bir mesane koşuluyla yaşamak hem fiziksel hem de duygusal olarak zorlu olabilir. Makalemizin devamında aşırı aktif mesane nedir , aktif mesane ile ilgili detaylı bilgiler verilecektir. Daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin..
Sık sık idrara çıkma dürtünüz mü var ? Cevabınız evet ise bunun nedeni aktif mesana olabilir. Aktif mesane sürekli idrar yapma dürtüsü oluşturduğu için günlük yaşamınızı olumsuz etkileyebilir. Bazı durumlarda idrarınızı tutamayabilir , kaçırabilirsiniz. Mesane böbreklerden idrar toplar ve doluysa dışarı atar. Bir mesane aşırı aktif ise, kişi idrar yapmayı kontrol altına alamayabilir.İdrar kaçağı ve aşırı aktif mesanenin birçok olası nedeni olabilir. Aşırı aktif mesane uzman tv etiketi ile ilgili bir kaynak bulamadık , ancak makalemizin ilerleyen bölümlerinde aşırı aktif mesana ile ilgili bilgilere ulaşabilirsiniz.
Aşırı aktif mesane psikiyatri uzmanları bu durumu mesane kontrolü kaybı olarak değerlendiriyor ve bu rahatsızlığın ilk başlangıcını, stresli ve sıkıntılı bir dönem sonrası kaygı arttırıcı bir durumda görebildiklerini belirtiyorlar. Aşırı aktif mesane forum internet sitelerinde de ele alınmıştır. Bu forumlarda aşırı aktif mesane sendromu için öneriler ve bilgiler yer almaktadır. Aşırı aktif mesane ilaç isimleri Antikolinerjikler (oksibutinin,tolterodin,trospium ,darifenasin,solifenasin v.b) Bazı antidepresanlar (imipramin) Aktif mesane sendromu ilaçları kullanıldığında şikâyetleri düzelmeyen hastalara cerrahi tedavi önerilebilir. Neyse ki, mesane sorunlarınızı kontrol altına almanın birkaç yöntemi var .
Aşırı aktif mesane kendi içinde bir hastalık değildir, ancak bir grup üriner semptomu temsil eder. Bu durumla ilişkili yaygın semptomlar aşağıda tartışılmaktadır.Aşırı aktif mesanenin belirtileri arasında şunlar olabilir: Ani bir idrar yapma dürtüsünün kontrolü zor olabilir.Sık idrara çıkma, genellikle günde 8 veya daha fazla kez, geceleri sık sık idrara çıkma.İdrar aciliyeti mesane dolu olmasa bile idrar yapma ani ve kontrol edilemez bir arzuyu açıklar. Aşırı aktif mesane problemi olanlar idrar kaçağı yaşayabilir. Kadın ve erkekleri eşit şekilde etkileme eğilimindedir, ancak anatomideki farklılıklar durumun özelliklerini etkilemektedir. Aşırı aktif mesanesi olan bir kişi genellikle mesanesini tamamen boşalmayacak gibi hissedebilir. Bazı hastalar aşırı aktif mesane semptomlarından yaşlanmanın doğal bir parçası olarak ortaya çıkabilir.Bununla birlikte, yaşlanma, bir kişinin aşırı aktif mesane yaşama riskini artırabilecek tek risk faktörü değildir.
Aşırı aktif mesanenin spesifik nedeni bilinmemekle birlikte, genellikle mesanenin istemsiz kas kasılmalarının bir sonucudur. Aşırı aktif bir mesane, etkilenen bireyin yaşamını, tahmin edebileceğinizden daha fazla şekilde etkileyebilir. Aşırı aktif mesanenin semptomlarını yönetmede yardımcı olabilecek bazı harika ev ilaçları var. Bazı nörolojik durumlar, multipl skleroz, Parkinson hastalığı, felç ve omurilik yaralanması , doğum , pelvik cerrahiside aşırı aktif mesaneye neden olabilir. Çoğu durumda aşırı aktif mesane fiziki muayenenin yanı sıra idrar analizi , yaşadığınız septomlarla teşhis edilebilir.Pelvik kas güçlendirme, davranışsal tedaviler, ilaçlar, nöromodülasyon ve cerrahi dahil olmak üzere aşırı aktif mesane için birçok tedavi mevcuttur.Aşırı aktif mesaneye neden olan sinir sisteminin sık görülen anormallikleri; omurilik yaralanması , sırt problemleri (disk fıtığı , dejeneratif disk hastalığı ), Parkinson hastalığı , diyabetik nöropati , multipl skleroz ve demans .
Aktif mesane diyeti ; Aşırı aktif mesane hayatı tehdit edici bir durum olarak düşünülmese de, bu durum kişinin yaşam kalitesini büyük ölçüde etkileyebilir. Bazı yiyecek ve içeceklerin mesane tahrişine katkıda bulunduğu bilinmektedir. Sonuç olarak, yaşam tarzı değişiklikleri yapmak, bir kişinin aşırı aktif mesane semptomları yaşama olasılığını azaltmasına yardımcı olabilir.Kaçınılması gereken yiyecekler ve içecekler şunlardır: yapay tatlandırıcılı ürünler, asitli yiyecekler ve içecekler, kafeinli yiyecekler ve kahve , çay ve çikolata gibi içecekler , baharatlı yiyecekler , tuzlu yiyecekler, soda ve gazlı içecekler.. Peki aşırı aktif mesanenin bitkisel tedavisi varmıdır ? Elbetteki vardır. Şimdi bu sorunuzla ilgili bilgi vereceğiz..
Aşırı aktif mesane bitkisel tedavisi ; Günlük yeşil çay tüketimi, Aktif mesaneyi kontrol altına alabilir.Aşırı aktif mesane semptomları ve diğer pelvik taban bozuklukları, D vitamini eksikliği ile ilişkili bulunmuştur . Dolayısıyla, bu eksikliğin giderilmesi durumun hafifletilmesine yardımcı olabilir. Günlük menünüzdeki bazı diyet değişikliklerinin mesane kontrolünüz üzerinde derin etkileri olabilir.Mesane işlevini doğrudan iyileştiren az sayıda gıda vardır, ancak mesaneyi tahriş ettiği bilinen ve beslenmenizden kesilmesi gereken çok sayıda bileşen vardır.Böbrekleri daha fazla idrar üretmeye teşvik ettiklerinden kafein ve alkol gibi idrar söktürücü maddeleri ortadan kaldırarak başlayın. Ayrıca, yapay tatlandırıcılar ve asitli meyvelerin kesildiğinden emin olun, bunlar narenciye, ananas ve domatesdir.
Çoğunlukla aşırı aktif mesanenin tanımlanabilir bir nedeni yoktur, ancak insanların yaşlandıkça sorunu geliştirme olasılığı daha yüksektir. Özellikle menopoz sonrası kadınlar, belki mesane astarındaki ve kasındaki yaşa bağlı değişiklikler nedeniyle bu durumu geliştirme eğilimindedir. Aşırı aktif mesane komplike hale gelebilir ve prostat bezinin genişlemesine neden olan iyi huylu prostat hiperplazisine yol açabilir. Düzenli ginseng çayı tüketimi, bu olumsuzluğu önleyebilir. Sodyum bikarbonat çözeltisinin içilmesi, idrarın alkalinleşmesine yol açar, böylece aşırı aktif mesane semptomlarını azaltır . Günlük diyetinizde su önemli bir rol oynar. Çok az su tüketimi idrarı koyulaştırır. Buda mesane tahrişine dolaysıyla aktif mesaneye neden olabilir. Araştırmalar aşırı kilo vermenin aşırı aktif mesane semptomlarını azaltabileceğini göstermektedir.
Papatya'nın iltihap önleyici özellikleri, yatıştırıcı etkisiyle birlikte, aşırı aktif bir mesanenin semptomlarını hafifletmek için, etkilidir. Günde 1- 2 bardak papatya çayı içebilirsiniz.Bazı gıdalar aşırı aktif mesanenin semptomlarının giderilmesinde faydalı olabilir. Yağlı balık, peynir ve yumurta sarısı gibi D vitamini bakımından zengin besinler. Muz, portakal, kavun, salatalık ve kayısı gibi potasyumca zengin besinler. Balık, tavuk ve tofu gibi protein yönünden zengin besinlergibi. Aşırı aktif mesane ve semptomları ile başarılı bir şekilde başa çıkmak için önceliğiniz hekime görünmek olmalıdır.Aşırı aktif mesaneniz varsa, umutsuzluğa kapılmayın. Belirtilerinizi kontrol altına almaya yardımcı olabilecek tedaviler mevcuttur.
Sık sık idrara çıkma dürtünüz mü var ? Cevabınız evet ise bunun nedeni aktif mesana olabilir. Aktif mesane sürekli idrar yapma dürtüsü oluşturduğu için günlük yaşamınızı olumsuz etkileyebilir. Bazı durumlarda idrarınızı tutamayabilir , kaçırabilirsiniz. Mesane böbreklerden idrar toplar ve doluysa dışarı atar. Bir mesane aşırı aktif ise, kişi idrar yapmayı kontrol altına alamayabilir.İdrar kaçağı ve aşırı aktif mesanenin birçok olası nedeni olabilir. Aşırı aktif mesane uzman tv etiketi ile ilgili bir kaynak bulamadık , ancak makalemizin ilerleyen bölümlerinde aşırı aktif mesana ile ilgili bilgilere ulaşabilirsiniz.
Aşırı aktif mesane psikiyatri uzmanları bu durumu mesane kontrolü kaybı olarak değerlendiriyor ve bu rahatsızlığın ilk başlangıcını, stresli ve sıkıntılı bir dönem sonrası kaygı arttırıcı bir durumda görebildiklerini belirtiyorlar. Aşırı aktif mesane forum internet sitelerinde de ele alınmıştır. Bu forumlarda aşırı aktif mesane sendromu için öneriler ve bilgiler yer almaktadır. Aşırı aktif mesane ilaç isimleri Antikolinerjikler (oksibutinin,tolterodin,trospium ,darifenasin,solifenasin v.b) Bazı antidepresanlar (imipramin) Aktif mesane sendromu ilaçları kullanıldığında şikâyetleri düzelmeyen hastalara cerrahi tedavi önerilebilir. Neyse ki, mesane sorunlarınızı kontrol altına almanın birkaç yöntemi var .
Aşırı aktif mesane kendi içinde bir hastalık değildir, ancak bir grup üriner semptomu temsil eder. Bu durumla ilişkili yaygın semptomlar aşağıda tartışılmaktadır.Aşırı aktif mesanenin belirtileri arasında şunlar olabilir: Ani bir idrar yapma dürtüsünün kontrolü zor olabilir.Sık idrara çıkma, genellikle günde 8 veya daha fazla kez, geceleri sık sık idrara çıkma.İdrar aciliyeti mesane dolu olmasa bile idrar yapma ani ve kontrol edilemez bir arzuyu açıklar. Aşırı aktif mesane problemi olanlar idrar kaçağı yaşayabilir. Kadın ve erkekleri eşit şekilde etkileme eğilimindedir, ancak anatomideki farklılıklar durumun özelliklerini etkilemektedir. Aşırı aktif mesanesi olan bir kişi genellikle mesanesini tamamen boşalmayacak gibi hissedebilir. Bazı hastalar aşırı aktif mesane semptomlarından yaşlanmanın doğal bir parçası olarak ortaya çıkabilir.Bununla birlikte, yaşlanma, bir kişinin aşırı aktif mesane yaşama riskini artırabilecek tek risk faktörü değildir.
Aşırı aktif mesanenin spesifik nedeni bilinmemekle birlikte, genellikle mesanenin istemsiz kas kasılmalarının bir sonucudur. Aşırı aktif bir mesane, etkilenen bireyin yaşamını, tahmin edebileceğinizden daha fazla şekilde etkileyebilir. Aşırı aktif mesanenin semptomlarını yönetmede yardımcı olabilecek bazı harika ev ilaçları var. Bazı nörolojik durumlar, multipl skleroz, Parkinson hastalığı, felç ve omurilik yaralanması , doğum , pelvik cerrahiside aşırı aktif mesaneye neden olabilir. Çoğu durumda aşırı aktif mesane fiziki muayenenin yanı sıra idrar analizi , yaşadığınız septomlarla teşhis edilebilir.Pelvik kas güçlendirme, davranışsal tedaviler, ilaçlar, nöromodülasyon ve cerrahi dahil olmak üzere aşırı aktif mesane için birçok tedavi mevcuttur.Aşırı aktif mesaneye neden olan sinir sisteminin sık görülen anormallikleri; omurilik yaralanması , sırt problemleri (disk fıtığı , dejeneratif disk hastalığı ), Parkinson hastalığı , diyabetik nöropati , multipl skleroz ve demans .
Aktif mesane diyeti ; Aşırı aktif mesane hayatı tehdit edici bir durum olarak düşünülmese de, bu durum kişinin yaşam kalitesini büyük ölçüde etkileyebilir. Bazı yiyecek ve içeceklerin mesane tahrişine katkıda bulunduğu bilinmektedir. Sonuç olarak, yaşam tarzı değişiklikleri yapmak, bir kişinin aşırı aktif mesane semptomları yaşama olasılığını azaltmasına yardımcı olabilir.Kaçınılması gereken yiyecekler ve içecekler şunlardır: yapay tatlandırıcılı ürünler, asitli yiyecekler ve içecekler, kafeinli yiyecekler ve kahve , çay ve çikolata gibi içecekler , baharatlı yiyecekler , tuzlu yiyecekler, soda ve gazlı içecekler.. Peki aşırı aktif mesanenin bitkisel tedavisi varmıdır ? Elbetteki vardır. Şimdi bu sorunuzla ilgili bilgi vereceğiz..
Aşırı aktif mesane bitkisel tedavisi ; Günlük yeşil çay tüketimi, Aktif mesaneyi kontrol altına alabilir.Aşırı aktif mesane semptomları ve diğer pelvik taban bozuklukları, D vitamini eksikliği ile ilişkili bulunmuştur . Dolayısıyla, bu eksikliğin giderilmesi durumun hafifletilmesine yardımcı olabilir. Günlük menünüzdeki bazı diyet değişikliklerinin mesane kontrolünüz üzerinde derin etkileri olabilir.Mesane işlevini doğrudan iyileştiren az sayıda gıda vardır, ancak mesaneyi tahriş ettiği bilinen ve beslenmenizden kesilmesi gereken çok sayıda bileşen vardır.Böbrekleri daha fazla idrar üretmeye teşvik ettiklerinden kafein ve alkol gibi idrar söktürücü maddeleri ortadan kaldırarak başlayın. Ayrıca, yapay tatlandırıcılar ve asitli meyvelerin kesildiğinden emin olun, bunlar narenciye, ananas ve domatesdir.
Çoğunlukla aşırı aktif mesanenin tanımlanabilir bir nedeni yoktur, ancak insanların yaşlandıkça sorunu geliştirme olasılığı daha yüksektir. Özellikle menopoz sonrası kadınlar, belki mesane astarındaki ve kasındaki yaşa bağlı değişiklikler nedeniyle bu durumu geliştirme eğilimindedir. Aşırı aktif mesane komplike hale gelebilir ve prostat bezinin genişlemesine neden olan iyi huylu prostat hiperplazisine yol açabilir. Düzenli ginseng çayı tüketimi, bu olumsuzluğu önleyebilir. Sodyum bikarbonat çözeltisinin içilmesi, idrarın alkalinleşmesine yol açar, böylece aşırı aktif mesane semptomlarını azaltır . Günlük diyetinizde su önemli bir rol oynar. Çok az su tüketimi idrarı koyulaştırır. Buda mesane tahrişine dolaysıyla aktif mesaneye neden olabilir. Araştırmalar aşırı kilo vermenin aşırı aktif mesane semptomlarını azaltabileceğini göstermektedir.
Papatya'nın iltihap önleyici özellikleri, yatıştırıcı etkisiyle birlikte, aşırı aktif bir mesanenin semptomlarını hafifletmek için, etkilidir. Günde 1- 2 bardak papatya çayı içebilirsiniz.Bazı gıdalar aşırı aktif mesanenin semptomlarının giderilmesinde faydalı olabilir. Yağlı balık, peynir ve yumurta sarısı gibi D vitamini bakımından zengin besinler. Muz, portakal, kavun, salatalık ve kayısı gibi potasyumca zengin besinler. Balık, tavuk ve tofu gibi protein yönünden zengin besinlergibi. Aşırı aktif mesane ve semptomları ile başarılı bir şekilde başa çıkmak için önceliğiniz hekime görünmek olmalıdır.Aşırı aktif mesaneniz varsa, umutsuzluğa kapılmayın. Belirtilerinizi kontrol altına almaya yardımcı olabilecek tedaviler mevcuttur.
