M
Misafir
Forum Okuru
Ağlamanın Sağlık Açısından Faydaları olduğunu biliyor muydunuz?
ağlamanın faydaları
ağlamanın vücuda faydaları nelerdir
"Allah ağlatmasın" deriz ve ağlayan birini gördüğümüz onu teselli etmeye çalışırız hatta ağlayan çocuğu susturmak için ne gerekliyse yaparız. Lakin ağlamak faydalıymış bunu daha önce hiç duydunuz mu? Evet Melek'ler, ağlamanın faydaları nelermiş onu da bu yazımızda öğreniyoruz ama yinede faydalı diye ağlamayın olur mu şekerler🙂
Uzmanlar ağlamanın insan sağlığı açısından faydalı olduğunu söylüyor.
İşte ağlamanın vücudumuza faydaları;
-Soğan doğrarken gözünüzden gelen yaşlarla, stres yüzünden ağladığınızda gözünüzden dökülen yaşların içerikleri birbirlerinden farklı. Üzüntü sebebiyle ağladığınızda gözünüzden dökülen yaşların içeriğinde vücudunuzda bulunan bazı toksinler de yer alıyor. Dolayısı ile ağlarken, aynı zamanda toksinlerden de kurtulmuş oluyorsunuz.
-Ağlamak göz kurumalarını engelleyerek, daha iyi çalışmalarını sağlar.
-Ağlamak, kendinizi çok daha iyi hissetmenizi sağlayan endorfin hormonunun salgılanmasını tetikleyen en önemli etkenlerden bir diğeri.
-Stres sebebiyle yükselen kan basıncınızı dengeliyor.
-Ağlamak, kalp ve damar hastalıklarının yanı sıra mide, kemik ve kaslarınız ile ilgili rahatsızlıklara da iyi geliyor. Ağlayarak vücudunuzda bu tip rahatsızlara neden olan bazı hormonların vücudunuzdan atılmasını sağlayabilirsiniz.
-Gözyaşlarınızda bulunan bir kimyasal olan lisozim, anti-bakteriyel özelliği taşır ve gözünüzde enfeksiyon oluşumunu engeller.
ağlamanın vücuda faydaları nelerdir
"Allah ağlatmasın" deriz ve ağlayan birini gördüğümüz onu teselli etmeye çalışırız hatta ağlayan çocuğu susturmak için ne gerekliyse yaparız. Lakin ağlamak faydalıymış bunu daha önce hiç duydunuz mu? Evet Melek'ler, ağlamanın faydaları nelermiş onu da bu yazımızda öğreniyoruz ama yinede faydalı diye ağlamayın olur mu şekerler🙂
Uzmanlar ağlamanın insan sağlığı açısından faydalı olduğunu söylüyor.
İşte ağlamanın vücudumuza faydaları;
-Soğan doğrarken gözünüzden gelen yaşlarla, stres yüzünden ağladığınızda gözünüzden dökülen yaşların içerikleri birbirlerinden farklı. Üzüntü sebebiyle ağladığınızda gözünüzden dökülen yaşların içeriğinde vücudunuzda bulunan bazı toksinler de yer alıyor. Dolayısı ile ağlarken, aynı zamanda toksinlerden de kurtulmuş oluyorsunuz.
-Ağlamak göz kurumalarını engelleyerek, daha iyi çalışmalarını sağlar.
-Ağlamak, kendinizi çok daha iyi hissetmenizi sağlayan endorfin hormonunun salgılanmasını tetikleyen en önemli etkenlerden bir diğeri.
-Stres sebebiyle yükselen kan basıncınızı dengeliyor.
-Ağlamak, kalp ve damar hastalıklarının yanı sıra mide, kemik ve kaslarınız ile ilgili rahatsızlıklara da iyi geliyor. Ağlayarak vücudunuzda bu tip rahatsızlara neden olan bazı hormonların vücudunuzdan atılmasını sağlayabilirsiniz.
-Gözyaşlarınızda bulunan bir kimyasal olan lisozim, anti-bakteriyel özelliği taşır ve gözünüzde enfeksiyon oluşumunu engeller.
