2 ayda 12 kilo verdimm ve 11 kilosu yağdan :)

[ayseakcan]

Herkese Merhaba,
bugun sizinle mutluluğumu paylaşmak istiyorum. alkalin ve mağara adamı diyeti yaparak 12 kilo verdim hemde çok kısa bir sürede. Bu sürecin güzelliği ne tırnak kırılması ne saç dökülmesi nede depresyon yaşamamam oldu tam aksine kendimi çok daha mutlu ve sağlıklı hissediyorum. Meditasyonla ilgili bir makale okurken girdiğim sitede gördüm bu diyetleri birçok doğal yöntem vardı fakat ben kendime gör bunları seçtim ( yemek yeme alışkanlıklarım doğrultusunda) ve başladım çok mutluyum ve ınanamıyorum sizede tavsiye ediyorum mutlakaa 🙂)


Yönetimin notu: Lütfen site adı vermeyiniz..

edit by TİTAN

 

[god is love]

Ayşeee 😀 nasıl verdin tatlım o kadar kiloyu ? 🙂

 

[karakuzu]

Herkese Merhaba,
bugun sizinle mutluluğumu paylaşmak istiyorum. alkalin ve mağara adamı diyeti yaparak 12 kilo verdim hemde çok kısa bir sürede. Bu sürecin güzelliği ne tırnak kırılması ne saç dökülmesi nede depresyon yaşamamam oldu tam aksine kendimi çok daha mutlu ve sağlıklı hissediyorum. Meditasyonla ilgili makale okurken girdiğim sitede gördüm bu diyetleri birçok doğal yöntem vardı fakat ben kendime gör bunları seçtim ( yemek yeme alışkanlıklarım doğrultusunda) ve başladım çok mutluyum ve ınanamıyorum sizede tavsiye ediyorum mutlakaa 🙂)

Bravo! Tebrik ediyorum seni bence bu büyük bir basari. Ama ben diyetlerin doktor takibinde yapilmasindan yanayim. Yinede ufak detaylara dikkat edip basit uygulamalarla evde kendi kendine de yapilabilir tabi. Ama bi kac kilo benim bahsettigim 🙂

 

[ayseakcan]

Yönetimin notu: Lütfen site adı vermeyiniz..


edit by TİTAN

 

[karakuzu]

Bu arada ne kadar kuvvetli bi iraden varmis kiz öyle massallah 🙂

 

[god is love]

bende yapıp yazıcam sana canım benim ben bi 10 kilo versem yeterr 🙂