arkadaşlar et sevmiyorum et kısmını uygulayamam ama yarın yapıp bu çorbayı başlamak istiyorum 1 hafta sonunda işe yarayıp yaramadıgını mutlaka yazarım =)
yaaaaaaaaaaaaaaaa ben yaptım bu diyeti bire biruyamadımbazı hatalar yaptımamabana 1o gunde 6 kilo verdirdi sonrada öle fena geri aldımki bende guatra var lahana yememem gerekiyomuşşş napıcamm ben yaaa
sigara yüzünden 3 ayda 8 kilo aldım,bugün tarifini verdiğiniz diyeti uygulamaya başladım...65 kilodan 73 kiloya çıkmıştım...bakalım ne olacak ..hayırlısı inşallah..kilo veremezsem tekrar sigaraya başlıcam galiba....
Diyeti yapmayı çok istiyorum ama lahanayı pek sevdiğim sölenemz neyse artık gülü seven dikenine de katlanır.Yalnız anlamadığım bir yer var 5 Tane muz biraz çok değil mi ? 🙂🙂 Teşkkürler diyet için mutlaka deneyeceğim..