red pepper günlüğüm..

[ırmak21]

red pepper pepper time zararları
bu sabahtan itibaren red peppere başlamış bulunmaktayım..hergün sizinle durumumu paylaşacağım..

sabah:2 bardak su ile red pepperi içtim devamlı su içmek istiyorum içtikçe daha çok susuyorum
elma sirkesinin mucizesi dilden dile dolaşıyor hapımı içtikten sonra 1 çorba kaşığı elma sirkesini bol su ile içtim biraz ekşimsi ama yaza fit girebilmek için dayanacağız
15 dk koşu bandında koştum,15 dk jimnastik yaptım..

çok az kahvaltı yaptım şimdilik açlık hisssetmiyorum:meri:
çok fazla tuvalete çıkarıyor.

 

[ırmak21]

hıı unutmadan boy:1.60
kilo:71

 

[HaYaL]

Canım sana Red Pepperla elma sirkesini içmemeni tavsiye ediyorum çünkü red pepper zaten midede büyük bir boşluk yaratıyor işthı kestiğinden sen bir de boş mideye sirke yollarsan midene çok zararlı dokunabilir asit yüzünden .

Bu benim naçizane fkrim.Hem saten bu hapın üreticileri hapın beraberinde diyet bile tavsiye etmiyor.Şimdiden tebrikler vereceğin kilolar için.

Sevgiyle kal 🙂

 

[ırmak21]

Canım sana Red Pepperla elma sirkesini içmemeni tavsiye ediyorum çünkü red pepper zaten midede büyük bir boşluk yaratıyor işthı kestiğinden sen bir de boş mideye sirke yollarsan midene çok zararlı dokunabilir asit yüzünden .

Bu benim naçizane fkrim.Hem saten bu hapın üreticileri hapın beraberinde diyet bile tavsiye etmiyor.Şimdiden tebrikler vereceğin kilolar için.

Sevgiyle kal 🙂

ama elma sirkesi bir ilaç degil ki zaten faydalarını saymakla bitmez yinede uyardıgın için tşk ederim🙂

 

[HaYaL]

ama elma sirkesi bir ilaç degil ki zaten faydalarını saymakla bitmez yinede uyardıgın için tşk ederim🙂

🙂Faydası elbette vaama elma sirkesi boş mideye alındığında zarar verir.Red Pepperi kullandığım için uyardım sadece tabi terch sizin.İster kullanın ister kullanmayın.

 

[ırmak21]

bugün benim ilk günüm beni bilgilendirirmisin peki sende nasıl etki yarattı ne kadar süredir kullanıyosun ve kaç kilo verdin?

 

[HaYaL]

bugün benim ilk günüm beni bilgilendirirmisin peki sende nasıl etki yarattı ne kadar süredir kullanıyosun ve kaç kilo verdin?

Ben çok memnun kaldım 1 ayda 9 klo verdim ama düzeni kullanamadım maalesef suyumu da yeterince içemedim 🙂Ayrıca yeterince spor da yapamadım buna rağmen 9 kilo verdim 🙂Sen eğer günlük 2.5. lt suyunu ve günlük düzenli sporunu yaparsan çok daha fazla verebilirsn.

Bu hapın bana en büyü faydası bana düzenli yeme alışkanlığı kazandırmış olması.Şu an ben istesem bile fazla yiyemiyorum ve hapı bırakalı 1 ayı geçtiği halde hala çok fazla susuyorum

 

[ırmak21]

9 kilo bence gayet iyi..ben eczaneden aldım eczacının akrabası kullanmış iştahıını kesmiş,su içirtiyormuş vs 1 haftada 3 kilo vermiş,internettede çok araştırdım olumsuz cvp veren azımsanacak kadar az. bakalım sonuçlarını hep birlikte göreceğiz..

 

[HaYaL]

Umarım işe yarar canım .

Başarılar...

 

[ırmak21]

çok tşk ederim verdigin bilgiler için bu arada elma sirkesinide şimdilik rafa kaldırıyorum red pepperden sonra başlarım artık🙂